Schlagwort: Fitness

Feierabendrunde Bad Oexen, Wulferdingsen, Löhne

Nach der Ratssitzung habe ich am abschließenden Schnittchenessen nur im Vorbeigehen teilgenommen und mir eine Frikadelle und ein Käsebrot genommen – das Wetter war einfach zu gut, um es ungenutzt zu lassen. Schnell noch eine Runde drehen, dachte ich mir.

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Nachmittagsrunde zur Ebenöde

Nach der – ganz leichten – Gartenarbeit habe ich das Wetter genutzt und eine kleine Runde gedreht. Hoch zur Ebenöde, bei meiner Mama vorbei und von dort über die Lohe zur Aqua Magica. Am Kurpark entlang, durch den Siel nach

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Abendrunde zur Kartbahn in Kirchlengern

Heute trotz bestem Wetter nur rumgegammelt. Ein bisschen draußen, ein bisschen drinnen. Am späten Nachmittag habe ich dann den alten Edelstahl-Grill ein bisschen repariert. Da waren über den Winter bei den zwei bis drei etwas stärkeren Winden ein paar Schrauben

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Nachmittagsrunde zur Burg Vlotho und Ebenöde

Nach der Gartenarbeit habe ich das super Wetter genutzt und bin noch schnell eine Runde mit dem Rad los. Weil ich um kurz vor 18 Uhr schon wieder in Bünde zum Handball sein wollte, diesmal eine etwas kürzere Strecke nach

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Nachmittagsrunde zum Kaiser Wilhelm

Nach dem kleinen bisschen Werkeln im Garten wollte ich schnell los und eine Runde mit dem Rad drehen. Die Frau allerdings auch … und die war früher fertig. Hm, aber Nachwuchs 1.0 kann ja inzwischen schon gut auf Nachwuchs 2.0

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Feierabendrunde: Porta und zurück

Nachdem ich den Montag im Bett und auf der Toilette verbracht habe, ging#s mir Dienstag so gut, dass ich wieder ins Büro konnte. Gut ein Drittel der Gäste einer Party am Freitag hat’s dahin gerafft. Alex blieb verschont, ich habe

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Nachmittagsrunde

Endlich wieder ein bisschen wärmer. Bei der Kälte bin ich zwar immer mit dem Rad zur Arbeit gefahren, aber für eine kleine Runde war es mir immer zu frisch. Aber wenn es fast 10°C warm ist und die Sonne scheint

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Fahrradrunde ohne Orthese – 82 Tage nach der OP

Ich hab’s dann eben nicht mehr ausgehalten und habe das Fahrrad raus geholt. Ist zwar nicht so ein Bombenwetter wie die letzten Tage, aber zumindest trocken. Und auch der Brummschädel von der Erkältung, die mich dann nach Ben und Alex

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Feierabendrunde – mit #Ingress

Nachwuchs 1.0 wollte musste joggen, die Frau wollte Laufen gehen und ich eigentlich auch. Da passte es sich gut, dass es Alex noch zu warm war, Bens Patentante zu Besuch kam und ich sofort nach dem Büro los durfte. Wollte

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Feierabendrunde (endlich mal wieder)

Ich kann mich einfach nicht aufraffen, los zu fahren, nachdem ich aus dem Büro nach Hause komme. Viertelstunde mit Ben gespielt, zack, Motivation verflogen. Ist doch gerade so lustig und gemütlich. Haben wir heute in der Kaffeepause noch drüber geredet

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