{"id":5879,"date":"2007-12-03T19:38:00","date_gmt":"2007-12-03T18:38:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2007\/12\/laufen\/"},"modified":"2013-11-02T15:18:26","modified_gmt":"2013-11-02T14:18:26","slug":"laufen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2007\/12\/laufen\/","title":{"rendered":"Laufen"},"content":{"rendered":"<p>Sporttechnisch war 2007 ein katastrophales Jahr. Ich bin so gut wie gar kein Fahrrad gefahren und v\u00f6llig au\u00dfer Form. Aber ich geb&#8217;s ja zu, ich bin ein Sch\u00f6nwetterfahrer. Ab 28\u00b0C f\u00fchle ich mich auf dem Rad wohl. Wenn die Sonne knallt und die Stra\u00dfe staubt, macht es mir am meisten Spa\u00df. Bei so einem na\u00dfkalten Sauwetter wie zur Zeit (und wie im Sommer) zieht es mich echt nicht zum Radfahren. So auch heute. Ich wollte eigentlich &#8217;ne Runde drehen, aber es ist ziemlich ungem\u00fctlich.<\/p>\n<p>Aber ohne Bewegung geht es wirklich nicht mehr. Also Turnschuhe an und wieder (widerwillig) gelaufen. Kann ich nicht, macht keinen Spa\u00df und ist wirklich Qu\u00e4lerei. N\u00fctzt ja nichts. Werde das jetzt \u00f6fter machen :-(<\/p>\n<p>4,5 Km | 30 Minuten | kein Spa\u00df<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sporttechnisch war 2007 ein katastrophales Jahr. Ich bin so gut wie gar kein Fahrrad gefahren und v\u00f6llig au\u00dfer Form. Aber ich geb&#8217;s ja zu, ich bin ein Sch\u00f6nwetterfahrer. Ab 28\u00b0C f\u00fchle ich mich auf dem Rad wohl. Wenn die Sonne &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2007\/12\/laufen\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Laufen<\/span> Read more \u2192<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":2,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[7,44],"class_list":["post-5879","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-gesundheit","tag-laufen"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5879"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5879\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}