{"id":5073,"date":"2006-07-21T19:44:00","date_gmt":"2006-07-21T18:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2006\/07\/1-kilo-weniger\/"},"modified":"2006-07-21T19:44:00","modified_gmt":"2006-07-21T18:44:00","slug":"1-kilo-weniger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2006\/07\/1-kilo-weniger\/","title":{"rendered":"1 Kilo weniger"},"content":{"rendered":"<div class=\"bild\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.andreas-edler.de\/grafik\/blog\/20060721_tour_ende.jpg\"><\/div>\n<p>Urlaub! Und noch fast eine Woche gutes Wetter gemeldet. Geht doch. Heute war&#8217;s aber auch besonders dr\u00fcckend im B\u00fcro &#8211; hatte danach keine Lust mehr auf Gartenarbeit und bin lieber Rad gefahren. Das habe ich die Monate vorher ja str\u00e4flich vernachl\u00e4ssigt. Bei 34\u00b0C macht zumindest mir das auch richtig Spa\u00df.<\/p>\n<p>Also hoch zum Wittel und Richtung Herford. Dort gibt es &#8211; beim besten Willen und bei gro\u00dfz\u00fcgigster Auslegung der Stra\u00dfenbemalung &#8211; einfach keine Radweg. Trotzdem meinten etliche Autofahrer durch Gesten, Warnzeichen oder durch eindeutiges Handeln (sprich: sehr dichtes vorbei fahren) mir klar zu machen, wo sie mich lieber sehen: im Graben. Wahrscheinlich keine Klimaanlage und dadurch \u00fcberhitztes Gem\u00fct oder schlicht Neid, dass ich an der frischen Luft war. Den Vogel schoss \u00fcbrigens klischeegerecht eine Handvoll Jugendlicher mit Migrationshintergrund in einem silberfarbenen, extrem tiefen und extrem breiten zweit\u00fcrigen Mittelklassefahrzeug der Bayrischen Motorenwerke ab, welche mich kurz vor einer Blitze mit (ich kann&#8217;s schlecht sch\u00e4tzen) sicher deutlich \u00fcber 100 km\/h und ca. 40cm Abstand \u00fcberholten, um danach die Bremsen zum Gl\u00fchen zu bringen. Passfotos hatten sie offensichtlich schon.<\/p>\n<p>Die beiden Rollerfahrer, die das danach mit deutlicher geringerer Geschwindigkeit, aber daf\u00fcr auch noch weniger Abstand versuchten hielten auf meine Intervention hin zun\u00e4chst an und wollten wahrscheinlich ihr M\u00fctchen k\u00fchlen. Beim N\u00e4herkommen deuteten sie aber wohl meinen Gesichtsausdruck richtig ;-) und verzogen sich lieber.<\/p>\n<p>Ach ja, die <a href=\"http:\/\/www.andreas-edler.de\/2006\/07\/ergon-griffe.html\">Ergon-Griffe<\/a> sind wirklich ganz ausgezeichnet. Man mu\u00df sie schon penibel einstellen. Minimale Unterschiede in der Ausrichtung machen sich schnell st\u00f6rend bemerkbar. Aber ansonsten kann ich bei den Griffen auf die Radhandschuhe verzichten und greife auch nur noch sehr selten zu den H\u00f6rnchen. Die Investition von 25 Euro hat sich definitiv gelohnt.<\/p>\n<p>40 Km | 26,1 Km\/h Schnitt | 32\u00b0C | 1.684 Kalorien | 1,5 Liter getrunken | 1 Kg weniger auf der Waage ;-)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Urlaub! Und noch fast eine Woche gutes Wetter gemeldet. Geht doch. Heute war&#8217;s aber auch besonders dr\u00fcckend im B\u00fcro &#8211; hatte danach keine Lust mehr auf Gartenarbeit und bin lieber Rad gefahren. Das habe ich die Monate vorher ja str\u00e4flich &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2006\/07\/1-kilo-weniger\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">1 Kilo weniger<\/span> Weiterlesen &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":2,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5073","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5073"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5073\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}