{"id":4729,"date":"2006-01-05T18:24:00","date_gmt":"2006-01-05T17:24:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2006\/01\/die-einzig-wahre-diat-methode\/"},"modified":"2006-01-05T18:24:00","modified_gmt":"2006-01-05T17:24:00","slug":"die-einzig-wahre-dit-methode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2006\/01\/die-einzig-wahre-dit-methode\/","title":{"rendered":"Die einzig wahre Di\u00e4t-Methode"},"content":{"rendered":"

Ob es nun unbedingt Nestl\u00e9 LC1 sein mu\u00df, wie es Peter Hannes Lehmann im Stern<\/a> beschreibt sei mal dahin gestellt. Aber ansonsten kann ich nur absolut best\u00e4tigen, was dort steht. Nach der gleichen Methode habe ich<\/a> (zu Bestzeiten ;-) 25 Kg abgenommen! Ich habe statt LC1 und M\u00fcsli halt (u.a.!) D\u00f6ner genommen – aber es kommt absolut nur auf die zugef\u00fchrte Menge an.<\/p>\n

Und er rechnete mir vor, dass mein „Normal“-Verbrauch (Fr\u00fchst\u00fcck, Abendbrot, 1x „warm“ und 1 Flasche Rotwein) mir ganz schnell weit \u00fcber 3000 Kalorien bescherte.<\/div>\n

Dabei ber\u00fccksichtigt eben niemand, dass er mit nur im B\u00fcro rumsitzen nur 2\/3 davon wieder verbraucht!<\/p>\n

Bei mir ist das Gewicht zwar wieder etwas mehr geworden, aber ich bin auch keine 62 Jahre alt und ich treibe Sport – wichtig ist, dass die Bundweite immer noch so wie bei 86 Kg ist (naja, die Hosen waren da *sehr* schlabberig und jetzt sitzen sie) und Muskeln wiegen nunmal mehr als ein Fettring. Und an den, \u00fcber die letzten beiden Monate durch Unt\u00e4tigkeit angefressenen Pfunden, arbeite ich ja gerade!<\/p>\n

Da kam mir der Sternbericht<\/a> gerade recht – Best\u00e4tigung!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ob es nun unbedingt Nestl\u00e9 LC1 sein mu\u00df, wie es Peter Hannes Lehmann im Stern beschreibt sei mal dahin gestellt. Aber ansonsten kann ich nur absolut best\u00e4tigen, was dort steht. Nach der gleichen Methode habe ich (zu Bestzeiten ;-) 25 …<\/p>\n

Die einzig wahre Di\u00e4t-Methode<\/span> Weiterlesen »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":2,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4729","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4729"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4729\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}