{"id":4579,"date":"2005-08-31T21:22:00","date_gmt":"2005-08-31T20:22:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2005\/08\/310-watt-uber-2-stunden\/"},"modified":"2005-08-31T21:22:00","modified_gmt":"2005-08-31T20:22:00","slug":"310-watt-ber-2-stunden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2005\/08\/310-watt-ber-2-stunden\/","title":{"rendered":"310 Watt \u00fcber 2 Stunden"},"content":{"rendered":"<p>Das finde ich ganz beachtlich! Jedenfalls hat diesen Wert <a href=\"http:\/\/www.kreuzotter.de\/deutsch\/speed.htm\">http:\/\/www.kreuzotter.de\/deutsch\/speed.htm<\/a> errechnet, als ich die Werte meiner gestrigen Tour eingegeben habe.<\/p>\n<p>Von Oeynhausen \u00fcber Kirchlengern, Herford nach Bad Salzuflen und von da \u00fcber Exter und Vlotho wieder nach Hause. Waren 55 Km in etwas \u00fcber 2 Stunden bei einem 26,5er Schnitt. Angeblich hat das dann 2.200 Kalorien verbraucht. Trotzdem habe ich mich bl\u00f6derweise von einem Radler \u00fcberholen lassen ;-) Mist, da rollt man einmal ein bi\u00dfchen entspannt bergab und wird gleich kassiert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das finde ich ganz beachtlich! Jedenfalls hat diesen Wert http:\/\/www.kreuzotter.de\/deutsch\/speed.htm errechnet, als ich die Werte meiner gestrigen Tour eingegeben habe. Von Oeynhausen \u00fcber Kirchlengern, Herford nach Bad Salzuflen und von da \u00fcber Exter und Vlotho wieder nach Hause. Waren 55 &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2005\/08\/310-watt-ber-2-stunden\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">310 Watt \u00fcber 2 Stunden<\/span> Weiterlesen &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":2,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4579","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4579\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}