{"id":163682,"date":"2018-06-20T18:41:55","date_gmt":"2018-06-20T16:41:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/?p=163682"},"modified":"2018-06-20T18:41:55","modified_gmt":"2018-06-20T16:41:55","slug":"feierabendrunde-hinterm-berg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2018\/06\/feierabendrunde-hinterm-berg\/","title":{"rendered":"Feierabendrunde hinter&#8217;m Berg"},"content":{"rendered":"<p><figure id=\"attachment_163685\" aria-describedby=\"caption-attachment-163685\" style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-250x129.jpg\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"129\" class=\"size-medium wp-image-163685\" srcset=\"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-250x129.jpg 250w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-768x397.jpg 768w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-470x243.jpg 470w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-100x52.jpg 100w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-150x77.jpg 150w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-200x103.jpg 200w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-300x155.jpg 300w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-450x232.jpg 450w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-600x310.jpg 600w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle-900x465.jpg 900w, https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/20180620_wittekindsquelle.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-163685\" class=\"wp-caption-text\">Wittekindsquelle noch 30 Meter<\/figcaption><\/figure> Das Stadtradeln macht Stress ;-) Im Team sind alle ganz offensichtlich motiviert und ich komme kaum hinterher, mit dem Anschluss halten. Nach dem B\u00fcro und vor der Ortsverbandsversammlung <a href=\"https:\/\/www.gruene-badoeynhausen.de\">der Gr\u00fcnen<\/a> musste ich daher noch einmal kurz in den Sattel. Eigentlich nur bis zur Porta und zur\u00fcck geplant, aber der Hinweg verlief sehr g\u00fcnstig. R\u00fcckenwindbeg\u00fcnstigt habe ich die ersten 10 Kilometer mit einem Schnitt von exakt 30 Km\/h geschafft! <!--more--><\/p>\n<p>Darum bin ich danach Richtung Westen abgebogen und wollte \u00fcber die Lutternsche Egge zur\u00fcck. Dort schien mir das aber zu kurz, so dass ich bis Bergkirchen weiter bin und dort den H\u00fcgel gequert habe. Durch Wulferdingsen ging es dann zur\u00fcck nach Eidinghausen. Insgesamt wurde es dann dank Gegenwind und &#8222;Bergetappe&#8220; nur ein Schnitt knapp unter 25 Km\/h. Schnell geduscht und dann wieder los in die Stadt!<\/p>\n<p><iframe src='https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/embed\/2791413249' title='Porta, hinter&#39;m Berge bis Bergkirchen, Wulferdingsen und zur\u00fcck' width='465' height='500' frameborder='0'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Stadtradeln macht Stress ;-) Im Team sind alle ganz offensichtlich motiviert und ich komme kaum hinterher, mit dem Anschluss halten. Nach dem B\u00fcro und vor der Ortsverbandsversammlung der Gr\u00fcnen musste ich daher noch einmal kurz in den Sattel. Eigentlich &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2018\/06\/feierabendrunde-hinterm-berg\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Feierabendrunde hinter&#8217;m Berg<\/span> Weiterlesen &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":2,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[15],"tags":[164,141,7,252],"class_list":["post-163682","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fahrrad","tag-abnehmen","tag-fitness","tag-gesundheit","tag-stadtradeln"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163682"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163682\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}