{"id":159615,"date":"2015-12-27T17:24:42","date_gmt":"2015-12-27T16:24:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/?p=159615"},"modified":"2015-12-27T17:24:42","modified_gmt":"2015-12-27T16:24:42","slug":"portarunde-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2015\/12\/portarunde-2\/","title":{"rendered":"Portarunde"},"content":{"rendered":"<p>Der Sonntag nach Weihnachten. Soo viel habe ich gar nicht gegessen &#8211; vor allen Dingen, da das Fr\u00fchst\u00fcck an jedem Tag ausgefallen ist. Trotzdem f\u00fchle ich mich gem\u00e4stet. Nachdem ich heute morgen noch schnell bei einer Nichte einen ausrangierten Router aufgestellt habe, damit in der unteren Etage auch endlich WLAN ist, habe ich mich f\u00fcr eine kleine Runde auf&#8217;s Rad gesetzt. Und ich bin sogar nur gefahren &#8211; das Handy zum Spielen blieb in der Tasche. Sehr warm, daf\u00fcr aber sp\u00fcrbarer Gegenwind auf dem R\u00fcckweg. Wie immer ist es doof sich aufzuraffen, aber wenn man dann erst einmal rollt, macht es Spa\u00df! :-)<\/p>\n<p>Die Daten vom Garmin Geko beinhalten noch einen kleinen Schlenker durch den Ortskern von Eidinghausen. Die eingebundene Grafik ist vom Garmin Vivoactive und nur von Haust\u00fcr zu Haust\u00fcr.<\/p>\n<p>24,7 Km | 38,4 Km\/h max. | 23,3 Km\/h Schnitt | 94 H\u00f6henmeter<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align:center;font-size: smaller;\"><iframe src='https:\/\/connect.garmin.com\/activity\/embed\/993858376' width='465' height='500' frameborder='0'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Sonntag nach Weihnachten. Soo viel habe ich gar nicht gegessen &#8211; vor allen Dingen, da das Fr\u00fchst\u00fcck an jedem Tag ausgefallen ist. Trotzdem f\u00fchle ich mich gem\u00e4stet. Nachdem ich heute morgen noch schnell bei einer Nichte einen ausrangierten Router &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2015\/12\/portarunde-2\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Portarunde<\/span> Weiterlesen &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":2,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[15],"tags":[164,159],"class_list":["post-159615","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fahrrad","tag-abnehmen","tag-sport"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159615","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=159615"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159615\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=159615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=159615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=159615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}