{"id":12792,"date":"2012-09-16T11:52:13","date_gmt":"2012-09-16T09:52:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/?p=12792"},"modified":"2012-09-16T11:56:21","modified_gmt":"2012-09-16T09:56:21","slug":"fruehstuecksrunde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2012\/09\/fruehstuecksrunde\/","title":{"rendered":"Fr\u00fchst\u00fccksrunde"},"content":{"rendered":"<p>Um 8 Uhr war ich schon wach &#8230; eigentlich schon um halb 8, aber da habe ich mich noch mal umgedreht. So richtig aufstehen wollte aber niemand und darum haderte ich mit mir wegen des sch\u00f6nen Wetters. Soll ich raus oder nicht? Keine Lust hatte ich, schlechtes Gewissen auch. Also auf&#8217;s Rad &#8211; und wieder mal zeigte sich nach 500 Metern, dass es die richtige Entscheidung war. Das macht einfach Spa\u00df :-) Dazu noch wunderbarer Sonnenschein, frische Luft und um die Zeit am Vormittag auch sehr wenig Autofahrer unterwegs, die einem den Spa\u00df verderben k\u00f6nnten. Bin unterm Berge lang bis zur Porta und auf dem Weserradweg zur\u00fcck. Da war dann schon mehr Verkehr, aber es haben alle ordentlich Platz gemacht. 27 Km\/h Schnitt f\u00fcr die eigentliche Runde, geht.<\/p>\n<p>Im Anschlu\u00df habe ich mir die Baustelle des Dehmer Tunnels angesehen. Wenn ich die Steigung so begucke, dann m\u00fcssen die noch ein bisschen weiter in den H\u00fcgel rein, sonst wird das eine ziemlich steile Rampe :-o Sind ja aufgrund des Wetters ganz sch\u00f6n z\u00fcgig voran gekommen. Fettes Gew\u00fchle da! <\/p>\n<p style=\"text-align:center;font-size: smaller;\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.andreas-edler.de\/grafik\/blog_2012\/20120916_tunnel_dehme.jpg\" width=\"470\" border=\"0\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<p> Und danach haben wir sch\u00f6n in der Sonne auf der <a href=\"http:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/holzterrasse\/\" title=\"Holzterrasse selbst gebaut \u2013 kleine, bebilderte Anleitung\">Holzterrasse<\/a> gesessen und gefr\u00fchst\u00fcckt! Fast wie Urlaub &#8230;<\/p>\n<p>19 Km | 24,5 Km\/h Schnitt (27 Km\/h nur die Runde) | 39,5 Km\/h max. | 80 H\u00f6henmeter<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um 8 Uhr war ich schon wach &#8230; eigentlich schon um halb 8, aber da habe ich mich noch mal umgedreht. So richtig aufstehen wollte aber niemand und darum haderte ich mit mir wegen des sch\u00f6nen Wetters. Soll ich raus &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/2012\/09\/fruehstuecksrunde\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Fr\u00fchst\u00fccksrunde<\/span> Weiterlesen &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":2,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[15],"tags":[4,35],"class_list":["post-12792","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fahrrad","tag-foto","tag-nordumgehung"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12792"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12792\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.andreas-edler.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}