Achillessehnen-Forum

Hallo ich bin neu hier

sunshine — Tue, 07 Feb 2012 11:08:37 +0100

kurz zu meiner Person, ich bin 26 Jahre alt und komme aus der Nähe von Nürnberg.

Hallo ich bin neu hier

sunshine — Tue, 07 Feb 2012 10:55:50 +0100

Hallo ich habe mich gerade hier angemeldet weil ich leider auch mit einer durchschnittenen Achillessehne hier liege
Ich muss mich allerdings erstmal hier zurecht finden in diesem Forum:)

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

mickeybalu — Sat, 04 Feb 2012 08:51:27 +0100

Hallo Raffaelo,

siehste, das habe ich den Doktor noch nicht gefragt, ob ich voll belasten kann im Spezialschuh. Da bin ich auch mal gespannt, werde es dir berichten.
Mein 2. Riss war ja im September, also schon älter und deswegen die OP auch ein bissel schwieriger, da haben mir die was von der Pantellasehne, oder ich weiß jetzt gar nicht genau wie man die schreibt mit eingeflochten. Der 1. Riss war am 21.05.2011. Die ganze Sache jährt sich bald und ich hoffe wirklich das alles gut wird.

Dir ein schönes Wochenende ...
Halt mich auf dem Laufenden

Mickeybalu

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Raffaello — Fri, 03 Feb 2012 16:56:00 +0100

Hi Mickeybalu,

dein geschilderter Verlauf kommt mir bekannt vor. Gehöre seit Mitte Januar auch zum Club. Vollständiger Riss li. beim Fußball am 16.1. In Spitzfußstellung keine Annäherung der Sehnenenden im Ultraschall erkennbar. Daher eine OP (am 17.1 ambulant) auch unumgänglich. Auch an eine frühfunktionelle Belastung ist in meinem Fall laut DOC nicht zu denken, da der Riss zu allem Überfluss auch noch recht tief und zerfasert war. Fäden sind bei mir auch seit vergangenen Montag draußen. Jetzt beuge ich mich meinem Schicksal, nehme vier weitere Wochen Gipsruhigstellung in Kauf und übe mich z.Z somit in Geduld. Anschließend blühen mir wie dir ebenfalls noch zusätzlich sechs Wochen Spezialschuh. Immerhin darf ich laut DOC dann aber wieder voll belasten (sofern möglich, bin mal gespannt).

mfg Raffaello

Zuletzt bearbeitet am 03.02.12 16:57

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

mickeybalu — Fri, 03 Feb 2012 07:52:32 +0100

Hallo Andreas,

ja soweit alles OK. Die Fäden sind seit Montag draußen und die Narbe ist schon ganz schön lang. Am Montag in 8 Tagen kriege ich den Gips gewechselt und die Spitzfußstellung wird ein bissel reduziert. Dann noch 2 Wochen Gips und 6 Wochen meinen Stiefel. Also das Ende ist noch weit weg.
Denke ich werde später auch Probleme haben mit der Dehnung usw. Weil in meinem Kopf auch immer rumspuckt, die ist schon 2 x gerissen, vielleicht reißt sie noch einmal. Ist alles nicht so einfach. Man hat auch viel Zeit nachzudenken, wenn man so zu Hause festhängt. Na ja, da muss ich durch...
Wünsche dir ein schönes Wochenende und halt mich auf dem Laufenden wie es bei dir weitergeht.

LG Mickeybalu

Re: konservative Therapie bei einem Achillessehnenriss?

MOWO — Thu, 02 Feb 2012 22:28:18 +0100

Hallo Ronny,bei mir wurde der Anriss 6 Wochen mit dem Oped ruhiggestellt dann wurde am 4.11.11 doch operiert und wieder 5 Wochen oped also insgesammt 11 Wochen die ich mir lieber erspart hätte ich habe dann auch 11 Wochen Clexane zur Thrombosenprophylaxe spritzen müssen.Seit dem 16.1.12 bin ich mirt 3 Stunden in Wiedereingliederung gehe aber nach 2 Stunden nach Haus wegen Schwellung und Schmerzen.Letzte woche wieder zum Arzt der dann endlich eine Sono machte um festzustellen das die As gut aussieht aber das Gewebe drumherum stark entzündet ist er hat dann Lipotalon gegen die Entzündung gespritzt .Heute nochmal eine Ampulle ich soll vorsichtig beim gehen sein nicht soviel belasten Kg durfte ich heute auch nicht damit nicht an der As gedehnt wird erstmal ein paar Tage Pause.Morgen gehe ich erst garnicht zum Dienst da ich noch Schmerzen habe mal sehen wie die Nacht wird.Die Eingliederung läuft noch bis zum 12.2.12 wird wohl auch nicht nochmal verlängert.Kg Rezepte bekomme ich auch keine neuen Lymphdränage ist auch nur noch 4 mal also wenn ich nochmals entscheiden sollte lieber gleich Op es dauert schon fast 6 Monate aber irgendwann ist hoffendlich alles wieder normal

Gruß MOWO

Re: Leichtes Stechen in der Achillessehne rund 2 Jahre nach der Ruptur

Maiklenz — Wed, 01 Feb 2012 18:43:29 +0100

Hallo,
darf ich mal eine Frage zu den Bandagen stellen?
Was genau für Bandage habt ihr getragen?
Ich schleppe mittlerweile seit mehreren Wochen eine Reizung mit mir rum und hatte bisher versucht die Geschichte "auszusitzen" (seit 2 Wochen mit ärztlicher Unterstützung)
Habt ihr Erfahrungen mit dieser Art von Bandagen: http://www.rehband.de/7771-sprunggelenkstutze-1-rehband.html
danke euch,
maik

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Andreas72 — Mon, 30 Jan 2012 14:13:32 +0100

Hallo Mickeybalu

Habe meinen Arzt seit dem 14.11.2011 nicht mehr gesehen und gesprochen. Das war der Tag an dem die Orthese zur Seite gestellt werden konnte. Er sagt nur, das alles wunderbar i.O. ist. Habe dann auch keine KG mehr bekommen, weil Wade und Muskel, sowie die Beweglichkeit der Sehne top gewesen wären.

Seit dem bin ich auch "Sportmässig" außer Sofafussball wenig aktiv bis garnicht Der einzige Sport ist hinter unserem Kurzen (2 Jahre) her zu wetzen. Aber alles in Schrittgeschindigkeit.....zum Glück hört er auf Papa

Ansonsten ist heute so ein Tag wo die Waden-Sehnen-Region wieder etwas zieht. Am WE ist immer alles i.O. Nur bei der Arbeit ( Schreibtisch) ist das lange Sitzen und dann mal wieder Laufen ein Problem.

Bis zum Zehenstand wird es wohl noch etwas dauern. Liegt aber mit Sicherheit nicht so sehr an der Sehne, sondern mehr am Kopf. Ich Belaste wohl die Nummer noch nicht so sehr. Immer schön vorsichtig..... ist auch nicht so optimal. Ist eine Kopfsache. Merke ich besonders beim Treppe laufen ( runter ). Immer mit der platten Sohle bergab. Als ob ich noch die Orthese am Bein hätte.

Denke mal wenn das besser wird klappt auch der Rest.

Und bei Dir, alles wohl auf ? Nicht zuviel nachdenken und lesen. Jeder Riss ist individuell und man kann ihn nicht vergleichen.
LG
Andreas

Re: 3 facher Unterschenkelbruch (Pilon Tibial Fraktur)

love888 — Mon, 30 Jan 2012 12:28:39 +0100

es wurde eine Vorleistung von 20 000� gezahlt, da erwartet wurde, dass mein Leiden sich bessert!
im Jahre 2010

Zwischenzeitlich habe ich berichte meines Arztes eingereich, welche die schwere des Leidens beschrieben haben, so das nochmals 5000� nachgeschoben wurden!

Jetzt wurde- die Versicherung hat 3 Jahre Zeit eine Änderung festzustellen- nach 3 Jahren von einem anderen Gutachter der Versicherung festgestellt das noch 1/5 Beinwert verblieben sind!

Und es wurden nochmals 7000� gezahlt---

Mein Orthopäde und eien Spezialklinik sagen allerdings 10/10 Fußwert...was soll ich machen??

3 facher Unterschenkelbruch (Pilon Tibial Fraktur)

love888 — Mon, 30 Jan 2012 12:26:53 +0100

Einen wunderschönen guten Tag, ich hatte vor 3 Jahrenen einen Sportunfall und habe einen PilonTibial Fraktur (Schien,-Wadenbein und Sprunggelenk gebrochen) Ich habe nach 2 Jahren Krankengymnastik,Ortopädischer Schuhe und ständiger Einnahme von Schmerzmitteln eine Abfindung von 32.000� von meiner Unfallversicherung DEBEKA erhalten.
Die Einschränkung wurde auf 1/5 Beinwert errechnet! Meine Versicherungssumm liegt bei 230 000� mit 225% Progression! Durch meine Einschränkung habe ich einen GdB von 30 und bin zu Erhöhung vor dem Sozialgericht in 04/2012, da ich keien 50 Meter hingfrei,schmerzfrei gehen kann!
Leider war ich zum damaligen Zeitpunkt nicht Rechtschutzversichert! Sollte man eine höher Summe einklagen?Was wird ein Klageverfahren kosten wenn der Streitwert höher ist? Vielen Dank

Schon probiert:
-1 Jahr nach dem Unfall Gutachten der Versicherung (Gutachter sagt 10/10 Fusswert) entspricht einer Glieder taxe von 40%, wobei ab 25% die Progression beginnt! -Untersuchung Lubinusklinik -Versteifung OSG geplant, Ortopädische Schuhe als Alternative gewählt -Unterschenkel bis zum Knie stark verschmälert -Spitzfußform hat sich entwickelt

Der Beinwert wird mit 70% in der Gliedertaxe veranlagt!
Sodass 14% des Beines von der Versicherung anerkannt wurden!
Ich möchte selbstverständlich die Versicherung vorerst außergerichtlich anschreiben,
und die Antwort abwarten!
Eine von mir in Auftrag gegebene fachärtzliche Stellungnahme zu dem Gutachten hat einen Fußwert von 10/10 (Gliedertaxe 40%) ergeben.

So dass sich folgende Rechnung auftut:

25% von 230 000� +

15%*2=30% (weil Eintritt der Progression ab 25%)

ergibt für mich 55%-> oder liege ich damit falsch!

Ich möchte 2/5 Beinwert anerkannt haben, so dass die Versicherung erneut 32 000� zahlen müsste, da ich starke Einschränkungen habe!

2.)Lassen sich Versicherungen auf eine außergerichtliche Einigung ein, oder lassen es die Versicherung auf einen Rechtsstreit ankommen?

Ich denke dass Sie die Forderung abweisen werden, so dass man dann vor Gericht ziehen kann!

ASR und Entfernung der AS

Virus1973 — Sun, 29 Jan 2012 13:52:50 +0100

Hallöchen,
ich bin der Neue und komme jetzt öfters

Habe das Forum schon öfters besucht und konnte mir schon so meine Gedanken machen,
bzw es schon Hilfreich bei der Unfallversicherung war. Was man schreiben kann und was nicht.

So nun zur meiner kurzen Leidensgschichte

02.12.11 Unfall beim Fussballspielen und Riss der AS
03.12.11 OP an der AS
08.12.11 Ansteckung durch Staphylococcus aureus (KrankenhausKeime)
Verlegung aufs Einzelzimmer aber sonst keine weiteren Infos, bzw Schutzmassnahmen
08.12.11 OP 2 Entfernung des kranken Gewebes
12.12.11 OP 3 Entfernung des kranken Gewebes und Teil der AS
14.12.11 OP 4 Komplettentfernung der AS (Wunde von 6x4x3 cm grösse)
bis 02.01.12 VAG-Verband
02.01.12 Verlegung in ein anderes Krankenhaus
03.01.12 OP 5 Wadenmuskeln (Hautlappendeckung) verlegt damit die Wunde an der AS abgedeckt wird
12.01.12 Nach 41 Tagen Krankenhaus endlich Entlassung
14.01.12 Weiterbehandlung durch Unfallchirug
24.01.12 Aircast Walker bekommen

eine weitere OP steht noch bevor um die AS wieder zu ersetzten.

So das ist eine kleine Info meiner kleine ASR.

Nun mal paar Fragen:
Hat jemand Erfahrungen mit einer Künstlichen Sehne ? Zwecks Belastung und Beweglichkeit?
Oder soll ich lieber es lassen mit der Künstlichen ?
Wie ist es dann mit Sport aus, ohne AS (Snowboard, Fahrrad, Motorrad)
Weiß jemand ob ich gegen das KH vorgehen kann, zwecks Schadensersatz (Schmerzensgeld) ?
Wo kann ich mich noch wenden, ausser Rechtsanwalt ?

Für eure Hilfe bin ich schon mal im Vorraus DANKBAR....

Gruss Waldemar

Re: Probleme nach OP

tom_801 — Sat, 28 Jan 2012 22:28:50 +0100

Hallo Pirata,
verstehe ich Dich richtig, dass Du bisher nicht belastet hast?

Pirata:
Jetzt ist es nicht mehr die Ferse, die steckt jetzt wahrscheinlich endlich mal da wo sie hingehört, durch den Druck darauf, jetzt machen die Zehen Rabatz. Vorher waren die Zehen unter der Einlage versteckt. Jetzt gucken sie raus, warum auch immer... und die doofe Einlage drückt genau auf die Ecke wo die Fußnägel beginnen.

Ich habe ab 3. Woche die Belastung bis zur Vollbelastung gesteigert (so im Behandlungsplan vorgegeben). Fuß wurde bei 30 Grad Stellung immer nach vorne gedrückt. Durch feste Bindung im vorderen Bereich hielt sich das aber in Grenzen - hatte nie Probleme mit den Zehen.

Prüf doch mal die Kügelchen im vorderen Bereich. Bei mir haben sich die Kügelchen vorne gesammelt, so dass sich eine Wulst gebildet hat - vielleicht drückt das Poster daher auf Deine Zehen.

Meine Wade schmerzt auch immer mal wieder. Je nach Lage drückt die Schiene im oberen Bereich auf die Wade. Vermutlich wird die Durchblutung dort gehemmt. Ich lege den Fuß leicht erhöht so ab, dass der Druck auf dem Wadenbereich liegt. Damit verteilt sich der Druck besser. Schmerzen am Tag können Zeichen einer Überlastung oder Fehlhaltung beim Laufen sein.

(Dauerhafte) Schmerzen in der Wade aber nicht auf die leichte Schulter nehmen. Solange der Fuß in der Orthese steckt, besteht leider immer noch das Risiko einer Trombose.

@Markus, der Tip von Vacoped ist top. Ich habe nur ein Pflaster auf der Narbe (scheuert ansonsten beim Laufen). Der Druck auf der Ferse lässt sich durch das Verschieben der Kügelchen an die Seiten (in leichtem Vakuum) steuern.

Wichtig: Wenn Ihr das Polster angenehm zurecht gedrückt habt, sofort Vakuum ziehen und nicht mehr anfassen! Vakuum zwischendurch nachpumpen.
Es ist einfach ärgerlich, wenn man wieder Druckstellen bekommt oder mit Belastungsschmerzen aufgrund anderer Fußstellung neustartet.

Ich merke, dass für mich das Kopfkino in nächster Zeit die größere Herausforderung wird - Hält die Sehne? Wieviel Belastung ist richtig? Andererseits liest man immer wieder von Leidensgenossen, die von ihren Ärzten direkt auf die Füsse gestellt werden und es klappt auch.

Alles Gute und viele Grüße
Thomas

AS Ruptur rechts am 12.12.2011 beim Basketball, OP am 14.12.2011, 2 Tage Gipschiene Spitzfuss, Vacoped 30 Grad ab 15.12.2011 (Tag & Nacht!!) , "Krückentraining" am 16.12.2011, Entlassung KH 19.12., Fäden nach 12 Tagen., 1. KG am gleichen Tag (leichte Narbenmassage und Lymphdrainage), seit dem 2- 3x pro Woche Physio(Mobilisierung Fußgelenk - Krafttraining zum Muskelerhalt - Narbenmassage/ Lymphdrainage), Erhöhung der Belastung in der 3. W pOP (04.01.) bis Vollbelastung (ohne Probleme), Umstellung auf 20 Grad Ende 3. POW, 4. W pOP 20 Grad - Laufen in voller Belastung, Arbeit wieder aufgenommen, Laufen mit Vacoped zunächst problemlos - dann vermutlich Belastung zu schnell erhöht und Schmerzen in Fussgelenk und Wade bekommen (Trombose im Krankenhaus ausgeschliessen lassen) - Voltaren Tab, hochlegen und kühlen - Montags hatte ich Schmerzen im Griff (Tip: langsam steigern!), seit 14.01. 5. W pOP auf 10 Grad, leichtes Spannungsgefühl in Narbe

Etwas zum Mut machen...

sandra83 — Sat, 28 Jan 2012 21:37:13 +0100

Hallo,

zuerst einmal vielen Dank an dieses tolle Forum. Nachdem ich hier in den letzten vier Monaten sehr viele Informationen gesammelt habe, möchte ich doch einmal meinen Krankheitsverlauf schildern, der bisher recht positiv ist.
Am 18.09.2011 habe ich mir die Achillessehne beim Fußball gerissen, mit 28,. Zum Sprint angesetzt und plötzlich hat es geknallt. Ich dachte zuerst, jemand hätte mir von hinten reingegrätscht, aber die Gegenspielerin war noch 2 Meter entfernt. Ich wusste sofort was los war, da ich schon in den letzten 2 Jahren immer wieder Probleme mit der Sehne hatte. Gerade hatte ich nach einer längeren Pause wieder mit dem Fußball angefangen.
Ab ging es mit dem Krankenwagen ins Krankenhaus, wo ich mehrere Stunden in der Notaufnahme verbrachte. Als ich dran war ging es dann schnell. Diagnose klar und direkt nen OP-Termin für drei Tage später bekommen. Nach der OP steckte mein Fuß direkt in nem Vacoped-Schuh. Die erste Nacht war grausam, aber danach hielten sich die Schmerzen in Grenzen und ich war mit dem Schuh recht schnell gut mobil.
2 1/2 Wochen nach der OP bin ich damit wieder in die Arbeit gehumpelt, ohne Krücken und ohne Erhöhung der anderen Seite (Arzt meinte, das wäre nicht nötig). Im Nachhinein muss ich sagen, dass 1-2 mehr Pause nicht verkehrt gewesen wäre, zumal ich ca. 1 Stunde mit Bus und Bahn durch die Gegend gondeln musste. Aber ich hatte irgendwie ein schlechtes Gewissen, so lange auszufallen.
Am 10.11. konnte ich dann endlich den Schuh ausziehen und bin seitdem wieder in normalen Schuhen unterwegs, ohne Bandage und ohne Erhöhung. Arzt und Physio waren dagegen. Man solle den Fuß möglichst schnell wieder normal belasten um die besten Fortschritte zu erzielen. Krankengymnastik hatte ich leider nur 6 Termine. Aber ich habe zu Hause viele Übungen gemacht. 3 Wochen POP bin ich mit Orthese auf dem Hometrainer gefahren, seit 6 Wochen POP schwimmen gegangen, Spinning im Studio nach ca. 9 Wochen, das erste Mal Joggen ca. 3 Monate POP. Obwohl es mit dem Sport schon ganz gut ging, hat es doch bis zum runden Gehen recht lange gedauert. Man belastet wohl unbewusst immer noch etwas einseitig. Einbeiniger Zehenstand geht seit ca. 2 Wochen schon ganz gut, wenn auch längst nicht so hoch wie auf der anderen Seite.
Diese Woche war ich beim Arzt und er bescheinigte mir den guten Verlauf und erlaubte mir Mitte Februar (5 Monate POP) wieder ins Training einzusteigen. Ich bin happy und werde mal schauen, ob ich mir das zutraue. Mein Ziel ist es, spätestens im April wieder zu spielen. Ohne Fußball kann ich leider nicht, auch wenn mir viele Leute abraten. Ich denke, man bekommt ein Gefühl dafür, was geht und was nicht.

Gruß

Sandra

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

mickeybalu — Sat, 28 Jan 2012 14:56:26 +0100

Was hat dein Arzt zu dir gesagt, bis wann der Zehenstand wieder funktionieren sollte?
Ich mache seit 21.05.2011 mit der Achillessehne rum. Wurde jetzt dann am 16.01.2012 operiert und muss jetzt erst mal 6 Wochen einen Gips tragen. Danach nochmal 6 Wochen einen orthopädischen Stiefel mit Einlagen, die ich dann immer weiter runtersetze. Bin mal gespannt wie das sich bei mir noch weiter entwickelt.

Mickeybalu

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Andreas72 — Sat, 28 Jan 2012 13:33:50 +0100

Hallo Ihr Lieben

Melde mich mal wieder War eine ganze Zeit nicht mehr hier, daher kurz der aktuelle Stand der Dinge :

Meine OP ( 23.09.2011 ) ist nun gut 4 Monate her. Die Orthese trage ich seit 2 Monaten ( 14.11.2011 ) nicht mehr.
Die ersten 4 - 6 Wochen waren dann nicht so schön. Schmerzen an der Sehne und fix geschwollener Fuss.
Seit gut 2-3 Wochen ist es nun von Tage zu Tag besser geworden. Der Fuss schwillt nicht mehr an und das Gehen
klappt eigentlich recht rund.
Trage immer noch eine dünne Einlage in meinen Schuhen ( selbst verschrieben ). Das einzige Problem ist noch immer
das ich beim Treppensteigen mit der flachen Sohle aufsetzte.....Zehenstand ist auch in weiter Ferne.....
Bekomme seit gut 6 Wochen auch keine KG mehr. Arzt meinte alles i.O. das wird !
Warte jetzt eigentlich nur auf wärmeres Wetter, damit ich mit dem Rad raus kann um die Wade ein wenig zu stärken.
Bin jetzt seit 8 Wochen nicht schneller als ( 1/2) Schrittgeschwindigkeit gelaufen, wobei Laufen eh nicht mein Ding ist

Hoffe bei Euch sind die Fortschritte auch "spürbar" ?

Würde mich freuen zu hören wie es Euch ergeht.

Re: Probleme nach OP

Pirata — Wed, 25 Jan 2012 00:20:57 +0100

Hallo Martin,

mir tut der obere Wadenbereich auch oft weh. Ich könnte mir vorstellen, dass das daran liegt, dass ich jetzt wochenlang wie ein Flamingo das Bein hochgehalten habe. Außerdem ist mein Knie blau, was daran liegt, dass ich ständig einen Stuhl hernehme und mich mit dem Bein draufknie wenn ich irgendwas länger im stehen mache. zB. kochen.

Seit heute ist der Fuß in 0 Grad Stellung und ich soll mit 20 kg belasten... und trau mich nicht. Die OP ist erst 26 Tage her und 20 kg sind mehr als 1/3 meines Körpergewichts. Auf der Waage drück ich es mit Augen zu und durch runter. Aber beim gehen mach ich das nicht. Das sind höchstens 10 kg. Panik!!! Seit der 0 Grad Stellung und der Belastung hat sich auch der Schmerzbereich verschoben. Jetzt ist es nicht mehr die Ferse, die steckt jetzt wahrscheinlich endlich mal da wo sie hingehört, durch den Druck darauf, jetzt machen die Zehen Rabatz. Vorher waren die Zehen unter der Einlage versteckt. Jetzt gucken sie raus, warum auch immer... und die doofe Einlage drückt genau auf die Ecke wo die Fußnägel beginnen.

Was für ein Mist. Hätten wir uns nicht gepflegt das Bein brechen können wie andere Leute??? Neee, es muss die Achillessehne reißen *augenverdreh*

Aber wir schaffen das. Müssen ja...

Re: Probleme nach OP

Martin_1978 — Tue, 24 Jan 2012 20:37:05 +0100

Ich neige auch dazu die Oberschale im unteren Fußbereich fest anzuziehen. Werde versuchen, besonders in Ruhestellungen, die Riemen lockerer zu schließen. Bei der Verteilung der Kügelchen achte ich schon darauf, dass nicht zu viele Kügelchen im Fersenbereich sind.

Ein seitliches Ablegen des Beines hilft bei mir auch etwas den Fersenbereich zu entlasten. Aber ist halt auch nicht so bequem, dass man das Bein länger in dieser Stellung lassen kann.

Heute habe ich beim Hersteller des Vacopedes angerufen und sehr freundliche und hilfsbereite Antworten bekommen.

Ich soll folgendes versuchen:
Im Vacoped keine Watte oder sonstige Auspolsterungen verwenden. Im Bereich der Ferse versuchen die Kügelchen Finger bzw. 2 Fingerbreit wegzudrücken und zu fixieren. Das Ergebnis soll sein, dass die Kügelchen am Rand den Fuss abfangen und die Ferse hinten nicht anliegt sondern in der Luft ist. Werde das nachher mal probieren.

Tut euch der obere Bereich der Wade auch oft so weh. z.B. auch wenn ihr das Bein bloß ablegt oder ausstreckt?

Weiterhin alles Gute für alle Leidgenossen.

Martin

Re: Standardbehandlung?

keintraum — Mon, 23 Jan 2012 17:34:21 +0100

Super, genau so machst du das, entscheide immer so wie es dir geht, mal ein bissl probieren, vorsichtig aber und dann wieder Pause. Laß dir Zeit, mit der Zeit bekommt mann Mut und alles geht von allein.
lG

Re: Standardbehandlung?

Pirata — Mon, 23 Jan 2012 17:06:37 +0100

Danke für die ausführliche Antwort. Ja, ich denke du hast Recht. Und ich hab mir gerade überlegt, dass ich den Teufel tun werde. Ich werde zwar nach 6 Wochen den Stiefel ausziehen, wenn der Doc sagt das solle ich tun, aber ich werde definitiv nicht sofort voll belasten, da kann er machen was er will. Ich gucke mal, wenn es soweit ist, was mein Bauchgefühl mir dazu sagt. Bin ja erst bei 3,5 Wochen, POP. Und wenn ich in 2,5 Wochen das Ding abmachen soll, dann gucke ich mal, wie ich mich dabei fühle und rufe vor allem den Krankengymnasten meines Vertrauens an. Ich denke der wird mir sagen können was ich machen kann und darf und wie du schon sagst, wer will mich dran hindern noch zwei Wochen den Fuß zu schonen, wenn ich das Gefühl habe ich sollte das noch machen.

Re: Standardbehandlung?

keintraum — Mon, 23 Jan 2012 16:52:43 +0100

das es 6 wochen dauert hat mann mir auch gesagt, aber mein Doc will auf Nummer sicher gehen und deshalb noch zwei Wochen mehr.
Aber das ist ja eigendlich jedem selbst überlassen, immer so wie mann sich fühlt und wenn mir, als Beispiel, der Doc in der in der 4. Woche gesagt hätte ich brauch den Schuh nicht mehr hätt ich ihn trotzdem noch angelassen, weil mir mein Verstand sagt 6 Wochen mindestens, was will er machen!
Genauso les ich immer hier, dass die meisten hier einen Orthopäden erwähnen wo sie in Behandlung sind, das versteh ich auch nicht so recht, ich bin bei einen Chirurgen in Behandlung und sogar bei dem, der mich Operriert hat der hat nämlich im Krankenhaus ne Sprechstunde. Das ist natürlich nen Glücksfall denk ich. Aber sicher besser, denn ein Chirurg müßte es eigendlich wissen.
Hier giebts tausend verschiedene Geschichten, so wie es Millionen verschiedene Menschen gibt, bei jedem ist es anders auch der Heilungsverlauf. Das liegt einfach daran das jeder Mensch verschieden ist. Alter, Kondition, Vorbelastung, Wundheilung, Muskelaufbau, Verhalten usw.
Als Faustregel gilt 6 Wochen das steht überall im Netz, aber jeder muß, das denk ich mal für sich selbst entscheiden in Verbindung mit seinem Arzt.
Hier noch ein interressanter Link: http://www.dr-gumpert.de/html/achillesse..._operation.html

Zuletzt bearbeitet am 23.01.12 17:03

Re: Standardbehandlung?

Pirata — Mon, 23 Jan 2012 16:17:03 +0100

naja, wie will man langsam machen, wenn der Behandlungsplan vom Arzt dieses Tempo vorsieht? Bei mir soll der Stiefel 42 Tage POP ab. Das stand schon fest als ich aus dem KKH kam und keiner will sich das mal anschauen und nachdenken, ob das auch so richtig ist oder nicht. Steht so auf dem Zettel und fertig. Da gibts keinen auf mich zugeschnittenen Plan. Vielleicht reicht die Zeit ja wiklich aus. Aber wohler wäre mir, wenn sich mal wer den Fuß auch anschaut und untersucht bevor er mir sagt wie behandelt wird.

Ich hab versucht meinen Arzt davon zu erzählen was ich hier gelesen habe. Der hat das Wort Internet kaum gehört, da war er schon angefressen. So langsam werd ich noch verrückt. Ich kann mir doch keinen dritten Arzt suchen :-(

Bekomme immer nur zu hören, dass das alles Quatsch sei, nach 6 Wochen sei die Sehne wieder OK, Krankenqymnastik wäre auch unnötig (bekomme ich aber ab dann wenn der Stiefel ab kommt, wenn ich unbedingt will - und das will ich unbedingt) und ich solle mir mal nicht so viele Gedanken machen, da im Internet sich nur die Fälle zu Wort melden würden bei denen es nicht gut läuft. 90 % würden sich die Sehne reißen, 6 Wochen Gips oder Stiefel drum, ab das Ding und gut ist.

Ich glaub ich muss hier echt aufhören zu lesen, denn ich finde keinen Arzt der nicht der Meinung ist, dass 6 Wochen genügen und Selbstbehandlung kann ich auch kaum machen. Je mehr ich hier lese, desto mehr denke ich, dass es bei mir vorprogrammiert ist das die Sehne reißt und alles nur weil die im Krankenhaus mir nen Entlassungsbericht in die Hand gedrückt haben auf dem steht das in 6 Wochen POP alles wieder fit sei.

Re: Standardbehandlung?

keintraum — Mon, 23 Jan 2012 14:35:27 +0100

Mach nur langsam das ist besser, wie gesagt ich hatte bisher null Probleme (ist bei jedem anders ist schon klar) aber mein Doc ist sehr zufrieden.
Achso, heute beim Arzt gewesen 49. Tag nach OP, Schuh steht nun auf 0 Grad also wieder normale Stellung des Fußes und muß noch eine Woche so bleiben nachts kann ich ihn ablegen, Dienstag 31.1.2012 muß ich wieder zum Dok, dann brauch ich den Schuh nicht mehr, hat der Doc heute schon gesagt.

LG keintraum

Zuletzt bearbeitet am 23.01.12 14:37

Re: Probleme nach OP

keintraum — Mon, 23 Jan 2012 14:24:38 +0100

Also im Fersenbereich hab ich so gut wie keine Kügelchen, und die zwei mittleren Rimchen hab ich auch etwas locherer.
Wenn ich den Fuß hoch hebe mercke ich zwar auch das die Ferse sich ein wenig anhebt aber das ist nicht schlimm denn der Winkel verändert sich ja nur zum positiven, Also in Richtung Spitzfuß, andersherum geht es ja nicht. Das ist ok so. also ruhig etwas lockerer tragen, hab damit bisher null Probleme gehabt.
Achso, heute beim Arzt gewesen 49. Tag nach OP, Schuh steht nun auf 0 Grad also wieder normale Stellung des Fußes und muß noch eine Woche so bleiben nachts kann ich ihn ablegen, Dienstag 31.1.2012 muß ich wieder zum Dok, dann brauch ich den Schuh nicht mehr, hat der Doc heute schon gesagt.

keintraum

Re: Probleme nach OP

winterkind — Mon, 23 Jan 2012 13:52:33 +0100

Hallo,

ich hab zwar nicht den Vacoped aber hatte auch solche Probleme am Anfang mit dem Aircast. Der Orthopäde war nicht wirklich hilfreich :-( Ich hab dann einfach Druckstellenpolster an die Stellen geklebt die gedrückt haben. Das passt sehr gut.

Lg

Re: Probleme nach OP

Pirata — Mon, 23 Jan 2012 12:55:58 +0100

Martin, ich habe die Probleme mit der Ferse auch. Die eine Ecke ist schon richtig rot und dellig. Was bei mir ein bisschen hilft ist, wenn ich das Bein seitlich ablege, so dass ich nicht auf der Ferse liege, regelmäßig die Kügelchen wegdrücken und ich hab mir die Ecke mit Abschminkpads weich ausgepolstert. Heute hab ich mal den Hausarzt gefragt, ob ich eine weiche Socke anziehen darf. Er meinte, dass sei kein Problem.

Frage mich, was das werden soll, wenn ich erstmal auftreten soll. Die Ferse tut ja schon beim liegen weh.

Auch hilfreich ist es die beiden unteren Riemen locker zu stellen wenn du liegst. Hilft der Ferse zwar nicht direkt, entlastet aber den ganzen Fuß etwas. Neige eh zum zu fest anziehen, da der ganze Stiefel rutscht sobald ich aufstehe und ich dann richtig merke, wie die Ferse nach oben gezogen wird.