http://www.andreas-edler.de/achillessehne Achillessehnen-Forum - Die letzten Beiträge Achillessehnen-Forum achilles@andreas-edler.de de http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/reha/orthese-3_100_2.html#18
@ JensHa spielst du schon wieder Badminton, oder treibst Sport?

Zum meinem Verlauf.
30.08.2010 ASR beim Badminton
03.09.2010 OP
06.09.2010 Entlassung aus dem Krankenhaus

Habe Schmerzen wenn der Fuss nicht hoch gelagert ist.

Gruß und danke für Tipps]]> Wed, 08 Sep 2010 23:41:46 +0200 @Badminton http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_3.html#20 @Andrea:

---

Da du sehr viel auf den Beinen bist, würde ich dir einen Kompressionskniestrumpf empfehlen, der hat mir sehr viel geholfen. Ich trage den Strumpf sogar jetzt noch, wenn ich weiß, dass ich viel unterwegs bin und dann schwillt der Fuß so gut wie gar nicht an. Mein Arzt hat mir problemlos 2 Paar solche Kompressionskniestrümpfe verordnet.





Hallo Andrea,

solchen einen Kompressionsstrumpf ( vom Fuß bis zum Oberschenkel ) trage ich ja sowieso schon seit Mitte Juli Tag- und Nacht non-stop,
als mein Arzt bei mir eine Thrombose feststellte (.......obwohl ich die typischen Symptome dafür nicht hatte )
Seitdem muß ich ja auch sicherheitshalber Marcumar nehmen........

Na gut, wenn dieses zum Abend hin rund um den Knöchel "dick" werden nicht unnormal ist,
bin ich ja beruhigt.

Am nächsten Morgen sieht mein Knöchel ja auch immer wieder viel "dünner" aus.......

Vielen Dank für deine schnelle Hilfe

Liebe Grüße

KBV]]> Wed, 08 Sep 2010 22:46:55 +0200 KBV http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_2.html#19
Korrektur zu meinem 1. Posting:

- ich hatte meine Reruptur nicht ca. 80 Tage nach der 1. OP sondern ca. 5 Monate nach der 1. OP und das sind ca. 150 Tage nach der 1. OP !!


Gruß Andrea]]> Wed, 08 Sep 2010 22:29:29 +0200 @Andrea http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_2.html#18
auch die Schwellung um die Knöchel ist ganz normal, die wird dir noch sehr lange erhalten bleiben.

Bei mir war die Schwellung rund um den Knöchel bis vor der Reha noch ganz extrem, seit der Reha und seit dem ich so gut wie jeden Tag trainiere, ist der Fuß fast nicht mehr geschwollen.

Du bist für deine 3 Monate nach der OP eh schon sehr viel unterwegs. Da du sehr viel auf den Beinen bist, würde ich dir einen Kompressionskniestrumpf empfehlen, der hat mir sehr viel geholfen. Ich trage den Strumpf sogar jetzt noch, wenn ich weiß, dass ich viel unterwegs bin und dann schwillt der Fuß so gut wie gar nicht an. Mein Arzt hat mir problemlos 2 Paar solche Kompressionskniestrümpfe verordnet.

Am besten wäre es halt, wenn man zwischendurch den Fuß immer mal wieder hochlegen könnte, aber wer kann das im Berufsalltag schon.

LG Andrea]]> Wed, 08 Sep 2010 22:26:08 +0200 @Andrea http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_2.html#17
vielen Dank für deine schnelle Antwort, dachte schon, ich wäre ein "Einzelfall" was das humpeln betrifft.

Ich hätte da noch eine Frage an die "Experten" ( sorry, aber einige von euch haben ja leider nun wirklich viele
Erfahrungen mit der Achillissehne......)

Seit Anfang August bin ich ja wieder voll im Arbeitsleben "angekommen"........und dabei zeitweise bis zu 12 Stunden täglich
auch auf den Beinen.

Abends ist die Region rund um die Achillissehne dann doch recht dick, aber nicht unbedingt an der Narbe,
sondern viel mehr im Bereich des Knöchels.

Ist das nach gut 3 Monaten auch normal......?

Schmerzen habe ich aber zum Glück nie.

Vielen Dank vorab für evtl. Antworten

Liebe Grüße

KBV]]> Wed, 08 Sep 2010 22:00:34 +0200 KBV http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_2.html#16
90 Tage nach der OP ist es absolut normal wenn du noch humpelst. Ich hatte ca. 80 Tage nach der 1. OP noch die Reruptur.

Lt. Studien ist die AS ca. 1/2 Jahr nach der Ruptur zu 80 % ausgeheilt, aber erst nach 1 Jahr zu 100% !!

Vor allem beim schnellen Gehen merkte ich anfangs immer noch das ich wieder ins Humpeln kam. Und je nachdem wie lange ich auf den Beinen war und wie der Fuß geschwollen war, humpelte ich immer wieder.

Inzwischen kann ich sagen, dass ich ganz humpelfrei bin.

Meine 1. OP war im Oktober 2008, die zweite im März 2009 und dann hatte ich im Dezember 2009 noch eine Teilreruptur - die wurde aber nicht mehr operiert.

Im Juli hab ich eine 4-wöchige ambulante Reha gemacht und die kann ich jedem nur empfehlen, aber auf keinen Fall zu früh. Ich denke bei normalen Verlauf, dass man diese Reha erst nach 1/2 Jahr machen sollte. Dann ist man einigermaßen wieder voll belastungsfähig und man kann alles mitmachen.

Ich kann inzwischen schmerz- und humpelfrei walken, ich fahre am Stück 40 km Fahrrad und ich hab absolut keine Probleme mehr.

Lieber Gruß
Andrea]]> Wed, 08 Sep 2010 21:03:07 +0200 @Andrea http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_2.html#15 KBV:

---

Frage an die "Experten":

Ist es eigentlich nach knapp 90 Tagen nach der OP relativ normal,
das ich beim Gehen / Laufen ab und zu noch etwas am "humpeln" bin ?

Allerdings nicht immer gleich, mal stärker, mal weniger und ab und zu sogar überhaupt nicht.




Na, gibt es keine Erfahrungswerte......... ?
]]> Wed, 08 Sep 2010 20:19:17 +0200 KBV http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_28.html#271 @GabiM:

---

Hallo an alle,

tja Geduld ist nicht gerade meine Stärke,
werde ich aber wohl lernen müssen!

Ich finds nur langsam komisch.....bin ich die einzige die das ganze ohne OP
durchzieht?
Gibt es hier niemanden der damit Erfahrungen hat?

Ich bekomme langsam Angst das das eine Fehlentscheidung ist,
wie sieht es mit der Belastbarkeit nach der KG aus, hält die Sehne wirklich?
Mein Arzt sagte mir das mir ca. 20% Belastbarkeit fehlen werden,
kann die AS das denn auffangen ohne gleich wieder zu reißen?
Oh man so viele Fragen,

an alle erst mal Kopf hoch.zum.Glück haben wir ja so gut wie keine Schmerzen, da gibt es sicher schlimmeres!


Verlauf:
22.08.-Riss der AS links - Steigbügelgips - tägliche Thrombosespritzen
23.o8.-Gips wieder entfernt und Aircast Stiefel für 6 Wochen


ich bin mit sehr zufriedenstellendem ergebnis konservativ behandelt worden und kann das nur empfehlen.
4 monate nach ruptur (die war am 02.05.) bin ich heute fast gänzlich wieder hergestellt, kein humpeln mehr, kaum noch mal einen gedanken an die achillessehne]]> Wed, 08 Sep 2010 16:05:56 +0200 @Eledil http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_28.html#270 rein aus dem Bauch raus hätte ich auch die konservative Behandlung bevorzugt :-) weil ich Schiss vor der >Op und den Wundschmerzen habe, logischerweise.. Ein bekannter von uns, selbst orthopäde, aber leider gerade im urlaub, hat aber auch zur op geraten. 1. scheint das rerupturrisiko mit op geringer und 2. scheint die Beweglichkeit besser..
Ob konservativ behandelt wird, hängt wohl auch vom ort ab.. ein anderer bekannter ist nach AS anriss in australien nicht operiert worden, hat aber auch noch immer beschwerden...
keine ahnung, hab gleich den 2.arzttermin.
Geduld ist auch nicht grade meins, da kann ich Gabi und die anderen ungeduldigen gut verstehen..

Lieben gruß, machen wir- egal ob op oder nicht- das beste und angenehmste draus..
anja]]> Wed, 08 Sep 2010 14:50:43 +0200 australien http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#269
es gibt genügend hier im Forum, bei denen nicht operiert wurde. Aber die konservative Behandlung funktioniert nicht bei jedem. Bei dir scheinen die Sehnenenden nahe genug zusammen zu sein und es ohne OP geht. Sei froh darüber. Du musst nur genauso konsequent die Behandlung durchziehen, als ob du operiert worden wärst. Und Geduld musst du bei dieser Verletzung leider üben - denn es ist auch ohne OP eine sehr schwerwiegende Verletzung.

Meine linke AS ist das 1. Mal im Oktober 2008 gerissen, bei mir gings leider nicht ohne OP, weil die Sehne vom Fersenknochen weggerissen ist. Ich musste 12 Wochen im Rollstuhl sitzen, weil ich 0 belasten durfte. 20 Wochen nach der OP bin ich mit dem gesunden Fuß die Treppe hochgestolpert und mit dem operierten Fuß etwas fester gelandet - Reruptur im März 2009 dann die 2. OP - wieder 12 Wochen Rollstuhl.

Durch eine Entzündung in der AS im Herbst 2009 wurde im Dezember 2009 nochmals ne Teilreruptur festgestellt - diese wurde dann ohne OP - nur mit Schutzstiefel behandelt. Seit dem hält sie und ich hoffe es bleibt auch so.

Das dir danach 20 % an Belastbarkeit fehlen, kann gut sein. Das ist aber mit Sicherheit bei OP genauso und außerdem birgt eine OP viele Risiken. Wenn ich (hoffentlich passiert es nicht) nochmal in die Lage kommen würde, würde ich mich wenn es irgenwie möglich ist immer gegen eine OP entscheiden.

Die 100 % ige Heilung einer AS ist lt. Studien übrigens erst 1 Jahr nach der Ruptur abgeschlossen. Und du musst sobald du darfst konsequent Krankengymnastik machen und viel trainieren, walken, Fahrradfahren ect. damit der Wadenmuskel wieder einigermaßen gut aufgebaut.

Den einbeinigen Zehenstand schaff ich bis heute nicht. Aber ich kann inzwischen alles andere wieder - sogar besser als wie vor den OP's.

Ich wünsche allen Gute Besserung und viel Geduld

Lieber Gruß Andrea]]> Wed, 08 Sep 2010 14:40:41 +0200 @Andrea http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#268
@AS li-re

Warum oder wobei ist dir die 2. AS gerissen?
Durch Unfall oder durch die Überbelastung durch den 1. AS.

Bin auch schon etwas hypochondrisch und hab große Angst davor
das mir die rechte AS durch die Überbelastung reißen könnte!!!]]> Wed, 08 Sep 2010 14:25:32 +0200 @GabiM http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#267
tja Geduld ist nicht gerade meine Stärke,
werde ich aber wohl lernen müssen!

Ich finds nur langsam komisch.....bin ich die einzige die das ganze ohne OP
durchzieht?
Gibt es hier niemanden der damit Erfahrungen hat?

Ich bekomme langsam Angst das das eine Fehlentscheidung ist,
wie sieht es mit der Belastbarkeit nach der KG aus, hält die Sehne wirklich?
Mein Arzt sagte mir das mir ca. 20% Belastbarkeit fehlen werden,
kann die AS das denn auffangen ohne gleich wieder zu reißen?
Oh man so viele Fragen,

an alle erst mal Kopf hoch.zum.Glück haben wir ja so gut wie keine Schmerzen, da gibt es sicher schlimmeres!


Verlauf:
22.08.-Riss der AS links - Steigbügelgips - tägliche Thrombosespritzen
23.o8.-Gips wieder entfernt und Aircast Stiefel für 6 Wochen]]> Wed, 08 Sep 2010 14:19:59 +0200 @GabiM http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#266 habe morgen termin bei 2.arzt, mit der hoffnung, dass der nicht auf "große schnitte" steht...
Sollte das so sein, werd ich wohl auch in den nächsten tagen operiert, wenn er "offen" operiert, genauso ...
genieße noch die relative schmerzfreiheit und werde weiterhin arnika schlucken, vielleicht hilfts ja.
Dir und den anderen sehnis mit gleicher op-aussicht toi toi toi!

Bettlägrigen gruß aus augsburg (wetter eh schlecht, da kann man schon mal liegen bleiben *grummel*)
anja]]> Tue, 07 Sep 2010 15:12:06 +0200 australien http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#265 ich bin gestern bei meinem Chirurgen gewesen.
Dank dieses Forums konnte ich mit Ihm ein wunderbares Fachgespräch führen,was meine zweite Op am kommenden Montag betrifft.
Am Ende wollte er mich mich noch Herr Kollege nennen,was ich dann doch lieber ablehnte.
Es sieht wie folgt aus; es wird eine Umkehrplastik gemacht wobei ein Stück der oberen AS entflochten wird um sie unterhalb des Risses wieder einzuflechten und zu vernähen.
Zusätzlich wird eine Sehne (die der Körper nicht benötigt, aber dennoch da ist(Plantarissehne)) mit dem eigentlichen Riss verflochten und vernäht.
Ich bin mir sicher, das ich vielleicht nächstes Jahr Bäume (Bonsai) ausreißen kann, ohne das die AS wieder reißt.
Meine Chefin war heute sehr begeistert als sie mitbekam das ich dieses Jahr nicht mehr komme.
Gabi möchte ich raten: Immer langsam und nichts überstürzen.Deine AS wird es dir danken.
Mein Tip an Anja: Mach die OP.

Gruß aus Hamburg

Frank]]> Tue, 07 Sep 2010 12:56:26 +0200 Kasi http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/sehnen-riss-auf-zehenspitzen-0_403.html#2
Für alle mit ähnlichen Nöten sei z.K. ergänzt: Von einem Arzt aus HH bekam ich inzwischen noch die Antwort: "Da Sie mehrfach diverse Teilrupturen erfahren haben, ist offensichtlich insgesamt die Sehne verlängert, so dass der Zehenspitzenstand Ihnen heute noch Schwierigkeiten bereitet. Sie sollten daher das Muskeltraining intensiv fortsetzen. Schließlich ist eine Kontroll-Kernspintomographie empfehlenswert ob die verheilte Ruptur tatsächlich Anschluss gefunden hat."]]> Tue, 07 Sep 2010 10:32:38 +0200 Bobby http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#264 da ihr die zwei neusten seid... freu mich auf eure hoffentlich positiven erfahrungen! wobei es den armen frank ja schon wieder erwischt hat..]]> Tue, 07 Sep 2010 07:42:27 +0200 australien http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#263 Hier schreibt eine AS-Ruptur vom 3.9.2010. bin am letzten urlaubstag auf einer treppe gestürzt, die sozusagen ins nichts führte (ähnlich hans guck in die luft, nur leider nicht ins wasser,sondern auf einen steinweg). beim aufsetzen des linken fußes aus ca. 90 cm höhe ist die as komplett gerissen. hatte zwar komischerweise kaum schmerzen, aber sofort das gefühl, dass das nicht nur eine prellung ist. schwellung auch kaum, nur nach zwei tagen starke blutergüsse links und rechts am knöchel. am 6.9. war ich dann in der klinik, wo nach mrt eine op dringend angeraten wurde. der operateur dort operiert nur offen und ich bin noch unsicher.. hole mir noch eine 2.meinung ein.
um mir selber eine zu verschaffen, bin ich hier. und auch, weil ich auf trost und unterstützung durch euch und eure erfahrungen hoffe.. wenn euch meine helfen, freut mich das natürlich auch!
gute sehnenbesserung wünscht allen mitbetroffenen anja aus bayern]]> Tue, 07 Sep 2010 07:38:51 +0200 australien http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#262 schnieef nun gehöre ich auch zu euch!

Habe mir am 22.08.2010 die AS beim Joggen gerissen (passe auch in die Altersgruppe der besonders gefährdeten)

Ab ins Krankenhaus dort wurde mir gesagt das eine OP nicht notwendig sei,
ich bekam einen sogenannten Steigbügelgips,

bin am nächsten Tag zum Orthopäden
der sofort den Gips wieder entfernte ...zum Glück das Teil war auch nicht zu ertragen.....und mir einen Aircast Schuh anzog!!
Das Teil ist ein Segen im Vergleich zum Gips, man kann ihn lockern oder fester ziehen und aufpumpen oder Luft ablassen,
je nachdem wie dick der Fuß gerade ist.
Man kann und darf ihn sogar ganz ausziehen- wenn man den Fuß Null bewegt-
um den Fuß zu duschen oder einfach nur mal mit kaltem Wasser kühlen!

Nur mein Kopf geht Irre Wege ...ich habe große Angst das auch die Rechte AS durch die Überbelastung reißen könnte.

Bei dem Gedanken das ich den Schuh nun noch 4 Wochen mit 3cm Erhöhung,
dann 2 Wochen mit 2cm Erhöhung und
dann 2 Wochen mit 1cm Erhöhung und
dann 2 Wochen ohne Erhöhung tragen muss und
danach
noch KG und was sonst noch so anliegt durchziehen muss werde ich schon jetzt depressiv das ist ja eine Endlos lange Zeit;

hat jemand Erfahrung wie es nach dem Aircast weitergeht::::::::::::: kann ich sofort normale Schuhe tragen und loslaufen, oder muss ich das Laufen neu lernen? Hat man Schmerzen bei der KG ?? Wann bin ich wieder fit????


Erst mal Danke fürs lesen
Gruß Gabi]]> Mon, 06 Sep 2010 13:14:31 +0200 @GabiM http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/sehnen-riss-auf-zehenspitzen-0_403.html#1 helfen kann dir intensive physiotherapie und viel üben.

ich hatte am 02.05.2010 eine totale ruptur, die ich ebenfalls konservativ behandeln ließ. 6 wochen vacoped, gleich danach über 6, 7 wochen intensive physiotherapie (2 - 3 mal in der woche). seit ca. 3 - 4 wochen hinke ich gar nicht mehr.
zehenstand ist fast ohne einschränkung möglich.
bei mir sache des kopfes und nicht der sehne.]]> Mon, 06 Sep 2010 13:12:29 +0200 @Eledil http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/sehnen-riss-auf-zehenspitzen-0_403.html
Ich kann 11 Monate nach dem Riss der linken Achillessehne noch immer nicht auf Zehenspitzen gehen und hinke noch immer. Ist das normal? Kann mir jemand einen Arzt oder Physiotherapeuten in Berlin (oder notfalls in HH) empfehlen?

Hatte im Aug 09 nach mehreren Unfällen diverse Teilrupturen der linken Achillessehne, bekam deshalb am 7. Sep.09 eine Orthese, in dieser Orthese am 6. Okt. 09 eine Totalruptur; habe die konservative Therapie fortgesetzt, habe bis 14. Dez. 09 Orthese getragen, dann mit Physiotherapie begonnen. Seit Mai 2010 jogge ich wieder leicht, kann wieder Leitern steigen, reiten usw. alles schön, ABER: Ich hinke noch und ich kann absolut nicht auf Zehenspitzen laufen. Nun zweifle ich langsam an meinem Arzt. Kann mir jemand raten?

(Falls von Bedeutung: Bin 54 Jahre alt, groß und normal sportlich)

Gruß
Bobby]]> Mon, 06 Sep 2010 12:07:15 +0200 Bobby http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#261 ich bin der Frank und möchte euch gerne über meine Erfahrungen berichten.
Am 29.07.10 As Ruptur rechts.
Geschehen in Kopenhagen (bei der Arbeit).
Im Anschluss noch nach Hamburg gefahren und ab ins Krankenhaus.
Die zwei Aussagen des Arztes lauteten"Achillessehne gerissen, Kein Arbeitsunfall".
Auf die Frage warum kein AU. bekam ich zu höhren ich sei in einer Risikogruppe(40-50 Jahre)
in der die AS schon soweit vorgeschädigt sei, das die BG dieses nicht übernimmt.
Am selben Abend OP.
Samstag Mittag Entlassung aus dem KH mit fester Kunstoffbandage in Spitzfußstellung.
eine Woche später beim Arzt auf Vacoped ebenfalls in Spitzfußstellung umgestiegen.
In der nächsten Woche den Vacoped auf 30 Grad gestellt.
Zwei Wochen später Vacoped auf 15 Grad gestellt.
Nun seit einer guten Woche den Vacoped auf 90 Grad.
Bis dahin war alles schön und gut (schmerzfrei und beweglich)
Am Donnerstg auf dem Weg vom Zeitung holen im Treppenhaus weggerutscht und was glaubt ihr wohl.........?? Genau.......!! Achillessehnen Reruptur.
Das zieht einen nach 5 Wochen erst einmal tief nach unten.
Aber ich bin zuversichtlich das das Gespräch am Dienstag mit dem Arzt Erfolg hat.
Habe mich in diesem Forum ausführlich Informiert und mir einige Punkte notiert, die ich mit dem
Arzt besprechen kann.

So nun ist es wohl erst einmal gut.

Gruß aus Hamburg sendet euch Frank]]> Sun, 05 Sep 2010 13:18:59 +0200 Kasi http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_2.html#14 ich bin der Frank und möchte euch gerne über meine Erfahrungen berichten.
Am 29.07.10 As Ruptur rechts.
Geschehen in Kopenhagen (bei der Arbeit).
Im Anschluss noch nach Hamburg gefahren und ab ins Krankenhaus.
Die zwei Aussagen des Arztes lauteten"Achillessehne gerissen, Kein Arbeitsunfall".
Auf die Frage warum kein AU. bekam ich zu höhren ich sei in einer Risikogruppe(40-50 Jahre)
in der die AS schon soweit vorgeschädigt sei, das die BG dieses nicht übernimmt.
Am selben Abend OP.
Samstag Mittag Entlassung aus dem KH mit fester Kunstoffbandage in Spitzfußstellung.
eine Woche später beim Arzt auf Vacoped ebenfalls in Spitzfußstellung umgestiegen.
In der nächsten Woche den Vacoped auf 30 Grad gestellt.
Zwei Wochen später Vacoped auf 15 Grad gestellt.
Nun seit einer guten Woche den Vacoped auf 90 Grad.
Bis dahin war alles schön und gut (schmerzfrei und beweglich)
Am Donnerstg auf dem Weg vom Zeitung holen im Treppenhaus weggerutscht und was glaubt ihr wohl.........?? Genau.......!! Achillessehnen Reruptur.
Das zieht einen nach 5 Wochen erst einmal tief nach unten.
Aber ich bin zuversichtlich das das Gespräch am Dienstag mit dem Arzt Erfolg hat.
Habe mich in diesem Forum ausführlich Informiert und mir einige Punkte notiert, die ich mit dem
Arzt besprechen kann.

So nun ist es wohl erst einmal gut.

Gruß aus Hamburg sendet euch Frank]]> Sun, 05 Sep 2010 11:00:09 +0200 Kasi http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/neuling-in-sachen-forum-und-asr-sagt-moin-moin-0_390_2.html#13

hier mal wieder ein kurzes "Lebenszeichen" von mir.

Vor genau 89 Tagen ( am 07.06. ) ist mir ja die rechte Achillissehne gerissen.

Seit Ende Juli sind meine Gehhilfen ( Krücken ) komplett "arbeitslos"- welch Glück !

Mein "Brötchengeber" ist seit einigen Wochen auch wieder bester Laune, konnte ich doch
endlich wieder ins Arbeitsleben einsteigen ( schon seit dem 09.08. )

Allerdings hatte ich im Beruf bis gestern noch jeden Tag diesen "klobigen" Orthotech-Spezialstiefel
getragen, obwohl mein Arzt gesagt hatte, ich müßte eigentlich schon einige Wochen ohne Stiefel unterwegs
sein.

Mit dem "Stiefel" bekleidet konnte ich alles problemlos machen:
Auto- und Fahrradfahren, Messe-Stände auf- und abbauen, Einkäufe, Spaziergänge usw.

Na ja, ich fühle bzw. fühlte mich einfach extrem sicher mit diesem "Stiefel".........

Seit heute laufe ich aber in normalen Strassenschuhen durch die Gegend.......und das ebenfalls absolut problemlos.

KG / Physiotherapie hatte ich auch schon 6 Einheiten......weitere 6 werden wohl noch folgen.....

Bin wirklich positiv überrascht, das ich in der ganzen Zeit noch nicht einen Tag Schmerzen hatte,
ganz egal wie lange ich auf den Beinen war.

Aus beruflichen Gründen bin ich auch schon wieder viel mit dem Pkw unterwegs
und fahre teilweise Tages-Touren von 300 km - 400 km - ebenfalls ohne Probleme.

Klar, Abends sieht man der Achillissehnen-Region schon an, das ich den ganzen Tag unterwegs gewesen bin.
Denke aber, das dürfte ganz normal sein......

Frage an die "Experten":

Ist es eigentlich nach knapp 90 Tagen nach der OP relativ normal,
das ich beim Gehen / Laufen ab und zu noch etwas am "humpeln" bin ?

Allerdings nicht immer gleich, mal stärker, mal weniger und ab und zu sogar überhaupt nicht.

Gute Genesung allen ASR-Leidgenossen

Es grüßt

KBV]]> Fri, 03 Sep 2010 22:05:13 +0200 KBV http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/ab-und-anriss/as-gerissen-19-12-08-0_205_27.html#260
im Januar 09 hatte ich mir die linke AS gerissen (3 Wochen Krank + weiter 8 Wochen biss ich wieder "normal" gehen konnte) und
im Juni 10 hatte ich mir die rechte AS gerissen nun 6 Wochen Krank (weil ich nicht autofahren konnte) und ca. 2 Wochen bis ich dann
wieder "normal" laufen konnte.
Bei der ersten Ruptur bekam ich einen Aircast-Plastik-Stiefel zum aufpumpen, zuletzt hatte ich einen Ortotech Vario-Stabil-Stiefel dieser war um Welten besser als der Aircast. Einfacher zum an und ausziehen und bequemer zu tragen, auch das gehen war viel besser.
Auch in der Behandlung gab es Unterschiede:
Linke AS - ambulant 4 Tage nach ruptur, die rechte - stationär noch am selben Tag (Sonntag).

Hatte mal den Tipp von meinem Physio nach meinem Kreuzbandriss bekommen bei einer anstehenden vor der OP Arnica C1000 (5 Kügelchen/Tag) und nach der OP noch weitere 14 Tage zu nehmen (ebenfalls 5 Kügelchen/Tag) - hat die Eigenschaft, dass die Heilung schneller voran geht und auch Schwellungen schneller abbauen. - Ich persönlich kann es nur weiter empfehlen.

Nach einem AS braucht es einfach seine Zeit, biss Bewegungsmobilität und Muskulatur wieder verbessert / ausgeprägter ist.
Also Geduld und immer nur das machen was möglich ist, sowie die Physioanwendungen regelmäßig durchführen auch Übungen zu Hause
sind ratsam.

Gruß von
Achilles links-rechts (so nennen mich meine Kollegen).]]> Fri, 03 Sep 2010 19:50:39 +0200 @AS li-re http://www.andreas-edler.de/achillessehne/board/achillessehne/achillessehnenreizung/tavanic/levofloxacingeschaedigt-5_7_2.html#19 du müsstest dich hier registrieren, dann könnten wir Kontakt aufnnehmen, von mir aus gerne.

Beste Grüße
Wolfgang]]> Fri, 03 Sep 2010 09:30:04 +0200 zorrolobo