| Was kann ich machen um die Heilung zu beschleunigen?????? |
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26.12.11 01:11
Virus 
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Was kann ich machen um die Heilung zu beschleunigen??????
Hallo Freunde ,
wurde am 22.Nov. an der Achillessehne Operiert seit dem 26. Nov. trage ich eine Walker Orthese soll insgesamt sechs Wochen tragen darf aber Nachts abnehmen. Ich kann den Fuß komplett belasten, meine Frage nun wie oder was soll ich machen damit der Heilungsprozess schneller wird, da ich Selbständig( Elektriker) bin muß ich so schnell wie möglich wieder Arbeiten. Was würdet Ihr mir vorschlagen ? Soll ich z.b. wenn ich Abends die Orthese abgenommen habe an der entsprechenden Stelle leicht massieren oder irgendwelche Dehnungsübungen ???.
Bin auf eure Hilfe und Erfahrungen angewiesen würde mich auf Zahlreiche Info freuen.
Danke im Voraus für Eure Antworten.
P.S. Wünsche Euch allen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2012.
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03.01.12 23:48
Ulci
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Re: Was kann ich machen um die Heilung zu beschleunigen??????
Hallo Virus,
die Sehne heilt nur sehr langsam, da es ein relativ "totes" Gewebe ist. Wichtig ist eine gesunde Ernährung. Ergänzen kann man die Nahrung mit Wobenzym und Zink (Apotheke). Ansonsten Geduld mitbringen, alles andere ist wider die Natur. Immer schön vorsichtig bleiben. Ich weiß, wovon ich rede. Ich sitze seit Juli / August damit zu.
Gruß, Ulci
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12.01.12 23:17
Virus
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Re: Was kann ich machen um die Heilung zu beschleunigen??????
Hallo Ulci, danke für Deine Antwort ich hoffe Dir geht es mittlerweile auch besser. seit einer Woche trage ich die Walker Orthese nicht mehr gehe auch wieder arbeiten, habe zwar schmerzen aber sind auszuhalten, doch abends ,wenn ich nach hause komme ist der Fuß geschwollen. Der Arzt sagt zwar, daß das normal ist und noch ca 4 Wochen dauert bis es nicht anschwillt. Ich weiss nicht wie es bei Euch war aber mein Arzt ( Chirurg ) sagt das es nicht notwendig ist KG zu machen was meint Ihr dazu. Hier im Forum habe ich bei vielen gelesen das sie KG bekommen haben. Wie sind eure Erfahrungen.
Wünsche euch ein schönes WE und schnelle Genesung.
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13.01.12 19:12
Ulci
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Re: Was kann ich machen um die Heilung zu beschleunigen??????
Hallo Virus,
war heute beim Plastischen Chriurgen: das 1. Mal seit August 2011 ist meine Wunde komplett geschlossen 
Habe mir mein offenes Bein am 27.12. mit einem Sekundärfaden nähen lassen, der Faden bleibt bis zum 20.01. noch drin, um ein Aufreissen zu vermeiden. Danach muss ich unbedingt KG haben! Alles andere ist bei mir zu gefährlich, da die Sehne langsam an die neuen Kräfte gewöhnt werden muss!
An deiner Stelle würde ich nicht auf die KG verzichten.
Gruß, Ulci
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