andreas edler

Re: Wie lange dauert das noch?

Ja wie ich sehe verläuft eine AS OP bei jedem etwas anders. Ich lese von Leuten die nach 9 Wochen schon wieder gearbeitet haben und anderen die das Bein nach 18Wochen noch nicht belasten durften. Offensichtlich lässt sich hier kein Fall mit dem anderen vergleichen. Dafür gibt es wohl zu viele Faktoren die voneinander abweichen können. Allerdings geb ich meinem Vorredner keintraum hier vollkommen recht daß man den Inneren Schweinehund überwinden muß und trotz Schmerzen die Übungen immer ständig wiederholen muß. Nur dann wird sich auch eine Besserung einstellen.

Re: Wie lange dauert das noch?

Es kann ganz schön lange dauern!
Ich bin 48 Jahre jung Mein Riß (beim Badmintontraining) ist fast 2 !!! Jahre her (30.3.2010/OP 01.04.2010)- viel Sehnengewebe war narkotisch, also abgestorben und wurde entfernt. Der Riß war direkt am Fersenbein, die Sehne ist also am Knochen wieder befestigt worden. 5 Wochen Gipsschiene, dann der "Robocop" Stiefel (wurde vom Krankenhaus komplett falsch eingestellt, etwas gesunder Menschenverstand und ein eigenes Körperempfinden sind wichtig.) für weitere 5 Wochen. Dann die ersten Gehversuche: ganz schön anstrengend!
Nach drei Monaten war ich wieder arbeiten.
Krankengymnastik: eine Mischung aus Massage, Lymphdrainage und Übungen. Tat immer sehr gut, hat den Fuß aber nicht wirklich beweglich gemacht. Die ersten Arztbesuche zur Nachkontrolle habe ich beim Operateur im Krankenhaus gemacht (da er ja alles gesehen hat). Er war: "..... aufgrund des extremen Traumas recht zufrieden....."
Ich nicht!
Da ich einen Hund habe, bin ich jeden Tag mindestens 2 Stunden draußen unterwegs. Über Stock und Stein. Es gab ganz gute Tage (nie wirklich schmerzfrei) und richtig schlechte, an denen ich den Fuß nur platt aufgesetzt habe und mich nicht abdrücken konnte. Treppe rauf ging halbwegs, runter nur mit komplett aufgesetztem Fuß (achtet mal drauf, ob Ihr die Zehen so wie beim gesunden Fuß zuerst aufsetzt).
Weitere Arztbesuche beim ortsansässigen Sportorthopäden- der hat wegen der nicht nachlassenden Schmerzen am ganzen Fuß (nicht nur an der Sehen hatte ich Schmerzen, sondern auch am ganzen Fußgewölbe-also an der Unterseite) Einlagen verschrieben.
Ich hatte nie das Gefühl, daß mir diese Einlagen gut getan haben, habe sie aber dennoch getragen.
Als im September letzten Jahres (also nach 18 Monaten) die Schmerzen immer noch nicht besser waren, habe ich einen weiteren Arzt (Fußspezialist) aufgesucht. Der hat ein Röntgenbild gemacht, dann ein MRT.
Ergebnis: die Sehne ist wieder entzündet und es hat sich eine Haglundexostose (eine Art Überbein am Fersenbein) gebildet oder war schon immer da. An diesem Überstand scheuert nun der Rest Sehne entlang und ist ständig gereizt. Seine Empfehlung: operieren (klar, macht er selbst) und das Überbein wegfräsen. Auf meine Frage, wieviel Erfolg die OP hätte und ob sich diese Exostose wieder bilden kann, hat der Arzt gesagt, die Chance wäre 50 zu 50!

Ich habe mich zunächst gegen die OP entschieden. Habe stattdessen eine Stoßwellentheraphie gemacht (ich bin im Gegensatz zu vielen anderen positiv überrascht), die mir während der Anwendungen vor Schmerzen Tränen in die Augen getrieben hat, aber direkt danach immer fast sofort Linderung verschafft hat. Ich mache täglich Dehnübungen (beim Spaziergang, wenn der Hund im Dreck buddelt-beim Zähneputzen :-)) und habe aus einigen Schuhen die Fersenkappe vom Schuster entfernen lassen. Die Einlagen trage ich konsequent nicht mehr.
Mir geht es nun seit Dezember 2011 erheblich besser als zuvor. Seit etwa 2 Wochen gehe ich auch Treppen fast normal (nicht direkt nach dem Aufstehen, da ist alles etwas schwerfälliger). Zum ersten Mal seit der OP habe ich an Sport gedacht (sicherlich nie wieder Badminton oder eine ähnlich dynamische Sportart), vielleicht joggen oder radfahren.
Wie Ihr seht können die Nachwirkungen von so einem Riß ganz schön lange dauern-je nachdem wie er ausfällt, wie operiert wird, wie die Nachbehandlung ausfällt und welche Entscheidungen man unabhängig von Ärzten trifft.
Mich hat es ziemlich aus meinem bisherigen Leben geworfen, aber im Moment habe ich ein gutes Gefühl und werde weiter dran arbeiten. Wer Fragen hat: nur zu!