andreas edler

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Übergang Vario-Stabilschuh -> nomales Laufen

Hallo,

mein Abriss am rechten Fuß ist jetzt 2 Monate her. Bisher habe ich Lymphd. und Massagen am betroffenen Fuß bekommen. Aktiv gedehnt wurde die Sehen noch nicht, der Physioth. meint, das sei noch zu früh. Ich selber ziehe den Fuß (Zehenspitzen) leicht an und dehne die Sehne damit ein wenig.

Nun bin ich auf 1cm Fersenerhöhung runter und laut Klinikplan steht jetzt langsam der Übergang zum normalen Schuh an (noch für einige Monate mit einer 1cm hohen Einlage). Bzw. der rechte Vario-Stabilschuh soll auf Knöchelhöhe gekürzt werden, also dem linken Schuh dann entsprechen.

Mir ist aber völlig unklar wie das funktionieren soll, wo die Sehne doch bisher kaum gedehnt wurde. Beim Laufen in einem normalen Schuh ist der Winkel doch ein ganz anderer und die Sehne wird deutlich stärker angespannt.

Schmerzen habe ich praktisch keine an der Sehne, wenn ich sie dehne, ist natürlich noch alles sehr angespannt. Nur die Wunde will nicht so recht zuheilen, was nich zuletzt daran liegt, dass an der Stelle der StabiSchuh reibt.

Der Arzt der mich jetzt behandelt ist keine große Hilfe, da er nur immer auf den Klinikplan verweist. Der Arzt in der Klinik hat als ich das letzte Mal da, war scheinbar zum ersten Mal den Vario-Stabilschuh gesehen...

Wie sah der Übergang bei euch aus? War das auch solch ein harter Schnitt?

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Re: Übergang Vario-Stabilschuh -> nomales Laufen

Hallo Ralf,

bei mir soll nächste Woche auch die Orthese weg. Bin auch gespannt wie das funktioniert. Er hat gemeint, das würde gehen. Ich solle anfangs feste Schuhe bis über die Knöchel (Wanderschuhe o.ä.) mit Fersenpolster anziehen. Und dann halt alles langsam angehen lassen.

Was mich bei Dir wundert ist, dass jetzt nach 8 Wochen die Wunde noch nicht richtig verheilt ist.

Ich wünsch Dir gute Besserung.

Gruß Andrea



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ASR links am 22.10.08/ OP am 22.10.08/ seither Orthese, 6 Wochen 30°, seit der 7.Woche gleich auf 0°/ Thrombosepritzen bis dato/ lt. Arzt kann ich mit der Krankengymnastik nach der 12. Woche beginnen!

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Re: Übergang Vario-Stabilschuh -> nomales Laufen

Hallo Ralf,

ich bin nach 10 Wochen umgestiegen auf Schuhe, da stand ich im Aircast noch auf fast 2 cm. Hab mir halt Schuhe mit 2 cm Absatz geholt und mit der Achillesbandage ging es ganz gut. Es war auch gut, endlich aus dem Schuh rauszukommen, die Symptome der Degenerierung wurden zum Schluß immer schlimmer.

Gruß

Ingrid

Re: Übergang Vario-Stabilschuh -> nomales Laufen

Hallo,

bei mir hat sich der Heilungsplan etwas anders gestaltet. Nach zwei Wochen wurde bereits mit Massagen, nach 3 Wochen mit Dehnung angefangen. Es ist mittlerweile so, dass ich barfuß ganz gut laufen kann (für kurze Zeit, daheim natürlich). Ansonsten ist mit dem Vario-Stabil alles tagtäglich übliche machbar. Auch Fitness-Studio Besuche mit einfachen Übungen wie Radfahren, Beinpresse, Beinstrecker-Übung sind seit letzter Woche wieder möglich.

Was meinen Euere Mediziner dazu, dass die Sehne 12 Wochen lang nicht gedehnt wird? Die muss doch spröde und anfällig für Re-Rupturen sein.

Gruß



AS-Ruptur: 02.12.08 - OP (invasiv, gekreuzter Fadenzug): 05.12.08 - Krankenhausentlassung: 09.12.08 - Gipsschiene 24h: bis 17.12.08, seitdem Vario-Stabil-Schuh mit 3cm Absatzerhöhung - Absatzreduktion auf 2cm p.o. Woche 6

Re: Übergang Vario-Stabilschuh -> nomales Laufen

Alen:

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Hallo,

bei mir hat sich der Heilungsplan etwas anders gestaltet. Nach zwei Wochen wurde bereits mit Massagen, nach 3 Wochen mit Dehnung angefangen. Es ist mittlerweile so, dass ich barfuß ganz gut laufen kann (für kurze Zeit, daheim natürlich). Ansonsten ist mit dem Vario-Stabil alles tagtäglich übliche machbar. Auch Fitness-Studio Besuche mit einfachen Übungen wie Radfahren, Beinpresse, Beinstrecker-Übung sind seit letzter Woche wieder möglich.

Was meinen Euere Mediziner dazu, dass die Sehne 12 Wochen lang nicht gedehnt wird? Die muss doch spröde und anfällig für Re-Rupturen sein.

Re: Übergang Vario-Stabilschuh -> nomales Laufen

Oder 2 Ärzte, 5 Meinungen ;-))

Na ja, in der Cannstatter Sportklinik (Stuttgart), machen sie eigenen Angaben nach, 70 Achillessehnenoperationen. Von daher gehe ich schon davon aus, dass sie wissen was sie empfehlen. Nichtsdestotrotz ist Vorsicht, die Mutter der Porzellanvase.

Was mir aber bei Dir Andrea gut gefällt, ist dass der Fuß nicht angeschwollen ist. Ich habe immer noch Schwellungen, wenn auch geringer als zuvor.



AS-Ruptur: 02.12.08 - OP (invasiv, gekreuzter Fadenzug): 05.12.08 - Krankenhausentlassung: 09.12.08 - Gipsschiene 24h: bis 17.12.08, seitdem Vario-Stabil-Schuh mit 3cm Absatzerhöhung