andreas edler

Social Networks: Tweet

wiederkehrende Schmerzen nach Sport bzw. Bewegung

Hallo zusammen!

Ich habe schon seit längerer Zeit immer wieder Schmerzen an der Achillissehne überhalb der Ferse. meistens nach Sport bzw. Rennradfahren bekomme ich probleme.
jetzt war ich die Tage wieder radfahren und vorher noch wandern und schon hab ich erneut Probleme.
So richtig angefangen hat die Sache vor ca. 10 Jahren. Da hatte ich wg. überbelastung ne richtige Entzündung. danach habe ich lange Zeit keinen Sport gemacht.er wieder seit einigen Jahren treten diese Probleme in Bezug auf Sport auf.
Kann mir jemand weiterhelfen. Was kann ich dagegen tun? Hab echt bedenken das die Sehne mal reißt.

Re: wiederkehrende Schmerzen nach Sport bzw. Bewegung

Hallo,

nach den letzten 4,5 Wochen mit Vacoped und Krücken würde ich Dir dringend raten, Deine Angst zu überwinden und tatsächlich Leute (Ärzte) aufzusuchen, die ihr Handwerk verstehen.

Ich hatte nur eine Teil-ASR. Werde konservativ, ohne OP, behandelt. Ab Ende der Woche soll ich raus aus meinem "TombRaider"-Schuh und mit Absatzerhöhung laufen lernen. Ich hab es schon mal ausprobiert. Moral von der Geschicht: Dieses Bein (ge-)hört mir nicht. Mag gar nicht dran denken, dass ich wieder lernen muss, wie das Bein eigentlich zu funktionieren hat.

Um Dir diesen ganzen Kram zu ersparen, solltest Du den Arzt Deines Vertrauens aufsuchen. Es muss im Übrigen auch nicht zwingend nur die ASR sein. Es gibt auch noch andere Möglichkeiten... z.B. Haglundferse, Fersensporn o.ä. Deshalb: Fragen Sie Ihren Arzt - und nicht den Apotheker!

Gruß
Tini

41 Jahre, Teil-ASR am 13.6.2009 - einfach losgerannt, der Bus war weg - im Krankenhaus mit Gips in Spitzfussstellung versorgt; 16.6.2009 Vacoped 30°; 30.6.2009 Vacoped auf 15°

Zuletzt bearbeitet am 14.07.09 16:31

erneute entzündung 4 monate nach op

tja - mir gings lange zeit super gut. und jetzt sollt ich eigentlich geheilt sein.
doch seit dem ich wieder "normal" gehen darf, geht das ganze dilemma von vorne an. war beim mrt und der artzt meinte das sieht noch immer/wieder/noch schlimmer nach einer chronisch degenerierten entzündeten sehne aus. mittlwerweile 12 mm dick. ja - und dafür hab ich mich nun freiwillig operieren lassen.
jetzt beginnt die ganze sch... von vorn....


chronische achillodynie rechter fuß seit 2004.
op nachdem 3 spezialisten meinten es ging nicht mehr anders.
op 2.4.09, entlassung krankenhaus 4.4. , gipsschiene in spitzfußhaltung u krücken für 2 wochen.
seit 17.4. vacoped mit 15°.
seit 21.4. leg ich dank tip von florian meine einlagen in den vaco mit rein - deutlich besser und bequemer !
seit 28.4. kann ich fahrradfahren mit vaco.
15.5. versuchsweises humpeln vom bett ins bad - geht gut.
20.5. vacoped ab - super
21.5. wackliges unsicheres gefühl im gelenk - denk ich werd vorerst mit achillotrain gehen, den hab ich noch von der achillodynie vorher. da ist die fersenerhöhung schon drin und der fuß ist stabiler. mal schaun.

Re: wiederkehrende Schmerzen nach Sport bzw. Bewegung

Hi Silke,

ich fühle mit Dir! Ich kriege richtig Muffensausen. Ich wünsche Dir viel Glück und Kraft! Möge Dir Deine Erfahrung diesmal in die Hände spielen...

Gruß
Bernd


-----
38 Jahre; ASR am 25.4. beim Fussball mit meinem sechsjährigen Sohn mitten im Ostseeurlaub. OP noch am gleichen Tag in Grevesmühlen. Sehnennaht; 3. Tag pop T Boot Orthese und erste Belastungen (100%); 5. Tag pop aus KH raus und nach Hause; 14. Tag pop erster Keil raus aus Orthese; 17. Tag pop wieder zur Arbeit; 28. Tag pop zweiter Keil raus aus Orthese; 34. Tag pop Start KG - Narbenbehandlung; 35. Tag pop (30.5.) unglücklich vor meiner Haustür gestürzt - mit Orthese dran; genaue Diagnose zunächst unklar -vorsichtshalber Behandlung mit Gips in Spitzfußstellung; am 2.6. nach MRT Bestätigung einer erneuten, kompleten Ruptur; bis 10.6. mit drei Spezialisten beraten: 1 pro OP, 1 pro konservativ, 1 gependelt; meine Entscheidung: konservativ; ab 8.6. 4 Wochen Aircast in 30° Stellungen; weiterhin Lymphdrainage und Narbenbehandlung; 6.7. ACW 20° und KG für Kraftaufbau und Mobilisierung; 13.7. ACW 10°; 20.7. ACW 0°; 27.7. Turnschuh mit 1cm Fersenerhöhung für 3 Monate; beim Arzttermin 4.8. alles OK; nächster Kontrolltermin am 14.9.