andreas edler

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Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Hallo
gehöre seit gut einer Woche auch zum "Club" . Kurzer Verlauf bis hierher :
21.09.11 Riss der linken AS beim abendlichen Laufen - ab ins Krankenhaus. Befund : wahrscheinlich durch- Gipsschiene, ab nach Hause
22.09.11 Termin morgens im KH zur Nachuntersuchung. Befund : Gerissen, OP am nächsten Tag. Gips ab, dafür Spezialschuh
23.09.11 OP morgens um halb Elf mit Vollnakose. 1 Std.OP und um zwei war ich wieder Fit auf meinem Zimmer mit Spezialschuh
25.09.11 Entlassung aus KH und habe von meiner Seite aus die Schmerzmittel abgesetzt, alles GUT
26.09.11 Vorstellung bei meinem Chirug zur Weiterbehandlung.

Der hat sich dann die Wunde angeschaut und war nicht so begeistert. Direkt nach dem Unfall hat man mir ( und ich mir auch )aus kurzer Entfernung viel Eisspray auf die verletzte Stelle gesprüht. Jetzt sieht es rund um die Narbe recht rot aus und zwei Blässchen haben sich auch gebildet. Arzt hofft nicht das zu Problemen bei der Wundheilung kommt.
Könnte u.U. am Spezialschuh ´liegen ( in den ersten Tagen zu fest angelegt ?) bzw. am Eisspray.
Er meinte ich solle das Bein möglichst ruhig stellen, hoch legen und den Schuh so oft wie möglich weglassen. Und während der Wundheilungszeit nicht rauchen....fällt mir natürlich besonders schwer, habe mich aktuell auf 5 Zig. pro Tag runtergewirtschaftet.

Habe Angst, das die Wunde nicht richtig heilt und sich der ganze Prozess ( der eh schon lange genug dauert ) noch weiter verzögert .Lege mein Bein zu 98 % des Tages hoch ( nur zum Wasserlassen,etc.muss ich mal hoch ) und wenn ich mein Bein dann hängenlasse und an Krüken laufe schmerzt die Wade doch ungemein ( wahrscheinlich weil wieder mehr Blut ins Bein läuft ) .

Hat jemand von Euch eine Idee wie man die Wundheilung beschleunigen kann bzw. verbessern ?
Und sind die "Schmerzen" - eher ein ´Ziehen in der Wade - normal nach längerer Ruhigstellung ?

Vielen Dank für Eure Hilfe

Zuletzt bearbeitet am 29.09.11 14:16

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Aktueller Stand der Dinge :

21.09.11 Riss linke AS
23.09.11 OP
25.09.11 Entlassung KH und Schmerzmittel abgesetzt
26.09.11 Vorstellung Chirurg ( Probleme Wundheilung, keine Schwellung, Schmerzen bei senkrechter Beinstellung )
27.09.11 Täglich 3 x 5 Kügelchen Arnika D 12, Reduzierung Tabakkonsum bis Fäden gezogen werden können.....Täglich mindestens 3-4 Stunden Schuh aus und Luft dran lassen.
01.-08.10.11 1 Woche Ostseeurlaub mit Familie ( war schon gebucht....Arzt und Arbeitgeber ( gegen Urlaubstage natürlich) haben zugestimmt.
02.10.11 keine Schmerzen mehr im Bein, fühlt sich alles sehr gut an ( alle 2 Tage Verbandswechsel - eigenständig )
10.10.11 2.Termin beim Chirurgen.War begeistert. Alles gut verheilt. Fäden können raus. 6 x KG verschrieben bekommen,langsam Vollbelastung
10.10.11 1/2 Stünde tägliche Massage mit Ringelblumensalbe am Unterschenkel,insbesondere AS - eigenständig. Null Problem und schmerzt nicht
11.10.11 Beim Heilpraktiker gewesen und Selbstheilungskräfte des Körpers stärken lassen. Meint : Saubere OP,keine Entzündungen bzw.Bakterien im Bereich der AS, keine Schwellungen - obwohl ich den Schuh garnicht aus hatte
12.10.11 Gerade von 130 auf 115 Grad selber umgestellt- null Schmerz und "laufen" ohne bzw. mit 1 Krücke problemlos möglich.

Frage : Da bisher alles ( ausser die Scherzen zu Anfang) gut verlaufen ist , sollte man jetzt bereits mit der KG anfangen und wenn ja, was können die bis hierher überhaupt machen ??? Massage etc. bekomme ich auch selber hin......

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Hallo,

Auch mich hat es jetzt im zarten Alter von 25 Jahren beim Fussball erwischt:-( allerdings durch Fremdeinwirkung , einen harten Tritt in den Achillessehnenbereich !

Das war am 1.10. Ich habe weder einen lauten Kanll verspürt noch starken Schmerz, konnte sogar noch gehen! Bin dann gleich ins örtliche KH und wurde 4 Stunden nach dem Unfall operiert ! Mit der sogenannten Pässler Naht! Ist euch das ein Begriff ? Ich habe also keine lange Piraten Narbe sondern "nur" 5 kleine Punkte !

Habe dann so eine Orthese bekommen, allerdings kein Vacoped ( was ich hier immer lese) bin mir deshalb schon ziemlich unsicher ob der "Stiefel" den ich trage auch GUT ist

Am 11.10. Wurden mir die Fäden gezogen! Der Chirurg meinte sieht super aus, Wunden verheilt und hinten an der Sehne ist "alles schön dünn" nun habe ich 6 x Physio und heute bereits den ersten Termin (13.10) - also nichtmal zwei Wochen nach dem Unfall, aber mein Arzt meinte so früh wie möglich ! Bin sehr gespannt !

Einen "Anschiss" habe ich auch bekommen, ich soll auf dem Stiefel laufen aber ich traue mich nicht so recht, leicht belastet ich, aber zu mehr fehlt mir noch der Mut !

LG

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Physio war super ! Wurde "nur" Lymphdrainage gemacht, aber das war Spürbar und tat wirklich sehr gut ! Damit soll der Schwellung entgegengewirkt werden !

Bin nur gespannt ob einem der Arzt nach dem ersten 6er Block Physio weitere verschreibt ! Ich bin gespannt :-)

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Aktueller Stand der Dinge - Chronologie:

21.09.11 Riss linke AS
23.09.11 OP
25.09.11 Entlassung KH und Schmerzmittel abgesetzt
26.09.11 Vorstellung Chirurg ( Probleme Wundheilung, keine Schwellung, Schmerzen bei senkrechter Beinstellung )
27.09.11 Täglich 3 x 5 Kügelchen Arnika D 12, Reduzierung Tabakkonsum bis Fäden gezogen werden können.....Täglich mindestens 3-4 Stunden Schuh aus und Luft dran lassen.
01.-08.10.11 1 Woche Ostseeurlaub mit Familie ( war schon gebucht....Arzt und Arbeitgeber ( gegen Urlaubstage natürlich) haben zugestimmt.
02.10.11 keine Schmerzen mehr im Bein, fühlt sich alles sehr gut an ( alle 2 Tage Verbandswechsel - eigenständig )
10.10.11 2.Termin beim Chirurgen.War begeistert. Alles gut verheilt. Fäden können raus. 6 x KG verschrieben bekommen,langsam Vollbelastung
10.10.11 1/2 Stünde tägliche Massage mit Ringelblumensalbe am Unterschenkel,insbesondere AS - eigenständig. Null Problem und schmerzt nicht
11.10.11 Beim Heilpraktiker gewesen und Selbstheilungskräfte des Körpers stärken lassen. Meint : Saubere OP,keine Entzündungen bzw.Bakterien im Bereich der AS, keine Schwellungen - obwohl ich den Schuh garnicht aus hatte
12.10.11 Gerade von 130 auf 115 Grad selber umgestellt- null Schmerz und "laufen" ohne bzw. mit 1 Krücke problemlos möglich.
12.10.11 Gerade spontan erste KG bekommen ! Lymphdrainage ! Die Dame war begeistert wie beweglich der Fuß bereits ist. Keine Schmerzen während der angenehmen Massage
13.10.11 Wieder beim Arzt gewesen.Will und werde ab Montan wieder arbeiten (Wiedereingliederung-Bürojob) erst 4,dann 6 und anschließend volle Stunden. Vollbelastung geht bereits ohne Probleme - abends natürlich leichte Schwellung - entsprechend kühlen und mit Arnika-Salbe eincremen.
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Hallo Timmey

denke auch,je eher man wieder in Schwung kommt um so besser. Gibt aber unterschiedliche Meinungen was die frühe Belastung angeht. Bin jetzt ca. 3 Wochen nach OP wieder auf "beiden Beinen" unterwegs. Null Probleme, aber eben nicht übertreiben.
KG war auch sehr angenehm. Aber dort kann man aktuell außer Massage noch nicht viel machen. Die Dame wollte sich auch erstmal nur einen Überblick verschaffen wie das Bein aussieht. Nächste Woche Montag 2.Termin. Kann mir auch nicht vorstellen, das es bei 1 x 6 KG´s bleibt.
Interessant wirds doch wenn der Stiefel runter ist und man das Laufen wieder neu lernen darf.

NUR SO EIN TIPP AM RANDE : Mein Heilpratiker ( war am 11.10.11 dort ) sagte, ich solle mich ein zweites Mal melden, dann wenn der Schuh weggelassen werden kann. Dann ist es so, das du durch die einseitige Belastung deines Körpers deine Hüfte auf der beanspruchten Seite extrem belastet hast. Er werde dann dafür sorgen, das ich wieder "gerade laufen kann und mich zurechtstauchen....". Vertraue ihm und werde das auf jeden Fall machen lassen, weil logisch, das es so ist. Auch bei der KG sagte man mir, das die AS-Kunden von heute die Rücken-und Hüftkunden von Morgen sind !!!

Weiter alles Gute und halte uns(mich) auf dem Laufenden

Zuletzt bearbeitet am 14.10.11 08:02

Re: Jetzt hat es mich auch erwischt .....

Moin Andreas,

Läuft ja super bei dir ! Also ich hatte jetzt 3 mal Lymphdrainiage, und habe meine Orthese am Montag von 25 auf 13 Grad gestellt, hat schon ziemlich gezogen bei mir ! Aber jetzt geht's schon besser! Aber so richtig trauen auf beiden Orthesen zu laufen - ohne Krücken wie du - das bekomme ich nicht hin ! Einfach Kopfsache denke ich !

Der Physio hat meinen Fuß auch mal gedehnt aber sehr viel ging da nicht, hatte ziemlich schnell den Punkt erreicht an dem die Dehnung vorbei war :-) aber es sind ja "erst" 2,5 Wochen um - bleibe also geduldg

MfG