andreas edler

Social Networks: Tweet

Achillessehnenruptur beidseitig

Hallo,

ich hab mir am 08.12. die Achillessehnen beider Beine gerissen !!
Habt ihr so einen Fall schon mal gehabt? Ich finde im Netz nur Info für einseitige Risse.

Ich wurde am 12.12. operiert und hab seit dem 16.12. Aircast Walker auf beiden Beinen. Gehen mit Krücken klappt recht gut, ist allerdings recht anstrengend obwohl ich eigentlich recht gut trainiert bin.

Wisst ihr ob der Heilungsverlauf gleich abläuft wie bei Riss einer Seite? Ich kann ja nicht schonen sondern belaste beide Beine voll und gleich.

Danke
Sandra

Re: Achillessehnenruptur beidseitig

Hallo Sandara, wenn du spezielle Fragen hast, kannst du mir gern schreiben, Ich bin Krankengymnast für Sportler und habe oft mit einem ASR zu tun..LG Basti
web0000@web.de

Re: Achillessehnenruptur beidseitig

Hallo Timmey,

danke für den Link.

Mir ist das beim Skifahren passiert...null Sicht weil Schneefall und Sturm.
Sind schon ca 4 mal gefahren und haben dann die Piste gewechselt. Diese war aber vom Betreiber noch nicht richtig prepariert ( 2 Betreiber auf einem Hang; einer noch nix gemacht, der andere fertig; nix abgesperrt, nix gekennzeichnet). Auf einmal war eine ca 80 cm tiefe Kante und dahinter eine Mulde und da bin ich genau rein. Dachte erst ned das es so schlimm ist und hab mich wieder aufgerappelt. In der ersten Untersuchung beim Arzt Vorort konnten sie keine fixe Diagnose stellen, da nix geschwollen war und mir nur die Wade wehgetan hat.
Haben mich dann heimgeschickt mit bandagierten Beinen und Kühlgel.
Am nächsten Tag bin ich dann ins KH gehumpelt zum Arzt meines Vertrauens, der dann aber gleich eine beidseitige Ruptur feststellen konnte und mir Spitzgipse verpasst hat damit ich nicht weiter rumhumpeln kann. OP war dann 3 Tage später.
hab jetzt seit 1,5 Wochen die Aircast Walker und kann mittlerweilen auch schon mehr oder weniger gut ohne Krücken gehen ( tapsen :-) )
Ergometer treten ca 20 min am Tag funktz auch ganz gut und tut mir sehr gut weil mein Körper das auf der Couch sitzen garnicht gewöhnt ist.

Ich bin 35 und betreibe mein Leben lang schon extrem viel Sport und geh regelmässig trainieren.

Die Wintersaison hab ich eh schon gestrichen. Ich hoff nur das ich spätestens im April wieder voll fit und belastbar fürs Mountainbiken bin.

lg
S.

Re: Achillessehnenruptur beidseitig

Hallo,

ja also das mit dem belasten lass ich lieber noch. Ich hab 3 Keile in den Schuhen und damit klappt das ganz ok.
Ich denk die Sehnen brauchen sicher ihre Zeit sich wieder zu vereinen und stark zu werden, denn ich will ja baldmöglichst wieder volle Leistung drauf bringen können. In der Nacht hab ich eh die Gipse und da hab ich etwas spiel da kann ich dann auch mal die Füsse etwas mobilisieren und beim duschen hab ich die Schuhe auch aus und lass die Beine einfach hängen ( sitz auf einem Campingstuhl mit Antirutschmatten :-) )

Und ja das mit den Skischuhen versteht niemand, denn ich hab sogar Rennschuhe angehabt :-(

Ich hab so ca 7 cm lange Narben relativ hoch angesetzt. Ich glaub in so einer U-Naht haben sie es wieder gerichtet.
Waren zwei sehr erfahrene und extrem gute Ärzte am Werk.

Ist es realistsisch das ich im April wieder Mountainbikedownhill fahren kann? Also volle Belastung auf die Waden.

LG

Re: Achillessehnenruptur beidseitig

Hey Sandra!
Hast mein vollstes Mitgefühl!!!!!! *hug* Mir gings im Sommer wie dir...nirgendwo Erfahrungsberichte über beidseitige Ruptur.
Wenn du so eine extrem sportliche Person bist, denk ich, dass das mit April ganz gut aussieht. Vielleicht mit Achillessehnenschonern zur Sicherheit, wenn du schnell und gefährlich den Berg runterradelst...
Ich war gestern eislaufen, jipiiiiii. Meine Abrisse sind jetzt 6,5 Monate her. Morgens hab ich noch leichte Schmerzen und ein extrem steifes Gefühl...durch ein paar Übungen geht das aber schnell wieder weg. Meine rechte Wade hat noch immer nicht die volle Spannkraft wiedererlangt, schätzte, dass diese Sehne ein Stückerl zu lang geblieben ist... spür ich aber nur im einbeinigen Zehenstand. Ganz die Alte bin ich sicher nicht mehr aber auf jeden Fall Tag für Tag froh, dass ich wieder gehen, laufen, radfahren, eislaufen kann.
Viel Geduld und alles alles Liebe!!!!!!
Katja

Re: Achillessehnenruptur beidseitig

Kleiner update:

War heut beim Doc und der meint das die Sehnen super schön ausschauen :-)
In 3 Wochen bekomm ich den ersten der drei Keile raus..kann also nur bergauf gehen...und das gehen ohne Krücken Unterstützung funktioniert von Tag zu Tag besser, schaut alles nicht mehr so schlimm nach Pinguin aus. Treppensteigen funktioniert auch schon wieder ganz normal.

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen, aber es wird.

Lg
Sandra